一般社団法人 女性ホルモン活性委員会で 初の講座を開催しました
講座のタイトルは「女性性とホルモンの関係」
いくつになっても若々しくいるための秘訣
閉経前にしておくべきこと
閉経後のしておくこと
など 女性ホルモンのお話しをベースにした内容です。
ZOOMを利用して 20時～21時半までの90分。
90分のうち、前半45分が、私のホルモンの講座で
あとの45分は、参加者の皆様からのお悩みや質問コーナー。
初回なので、少数の参加でしたが、
それがとても良くて、皆様それぞれ、お悩みや疑問を
お持ちで、少数ならではの、距離の近いやり取りが出来て
とても良い時間となりました。
参加者の皆様からも、よかったとの感想を頂き、
次回開催のリクエストまでもらえて、私としても嬉しかったです♪
つづきはまた次に…
＊画像はイメージです