たなびく雲。少しだけ夏の気配。今年はどんな夏になるのだろう。


ジョギングから。少し前まではこの距離で悲鳴を上げていたが、今はアップ代わり。


ボールコートで基本技術の指導と肩の強化。


再びランニング。









走ることを苦にしないアスリートに育って欲しいと思う。