師走となり、体育館の中はかなり冷え込むようになった。

 

 

 

 

 

ストレッチを入念に行うように指示して練習開始。

 

 

 

 

乱打では一つ一つのプレーに指示を送る。

 

 

 

 

 

1年生のレシーブが良くなってきた。体の使い方を覚えてきたようだ。

 

 

 

 

 

年明けからは、もう少し基礎練習の時間を長く取るようになる。

 

 

 

 

スターズも週末の大会に向けてチーム練習。