毎朝青汁を飲んでいましたが、味に飽きたのでちょっぴり工夫しました。
野菜のシェイクもいいけど、冷たいんので、今はこれにはまってます。
FOODYマートで購入できる 黒豆入り豆乳(砂糖なし) $1.99
寒くなってくる秋には、HOTでいただきます。
これに青汁のパウダーを入れるのが私流!
野菜不足の解消と、豆乳と黒豆のおかげで、フラボノイドをたっぷり吸収します
私は乳製品が苦手なのですが、これはなんとか大丈夫。
ソイ・フラボノイドは、女性ホルモンを安定させてくれるので、アンティエイジとしても人気です。
いつまでも元気で若々しくいたい方、おすすめですよ。
うまく女性ホルモンと付き合って、美肌でエネルギッシュに過ごしたいですよね。