「自信がないんです」「どうしたら自信がつきますか？」よく聞かれる質問です。... この投稿をInstagramで見る 「自信がないんです」 「どうしたら自信がつきますか？」 よく聞かれる質問です。 私は… 自信は無理に持たなくても いいと思ってます。 自信は行動のあとからついてくるから。 自信がなくても 今の自分のまま 今の自分の100％を出す。 そうしたら、経験になる。 ときに結果が出ることもある。 その繰り返しの中で 自然とついてくるものだと思います。 ダメな自分も 結果が出せる自分も どっちもいいよねって 自分を受け入れた上で 積み上げたものが自信になってく。 見た目だってそうで どんなに綺麗でも 自信がない人はたくさんいる。 綺麗になるための努力は 素晴らしいけど 綺麗な自分じゃないと 許せない、価値がない という思考に囚われると どんなに綺麗になっても 満たされないし恐怖の中で 生きることになる。 だから 今の自分も ダメな自分も 寝起きのひどい顔の自分も受け入れつつ 今よりもちょっと綺麗な自分を目指す 今よりもちょっと成長していく。 その過程が楽しけば きっと自信ない、とか 関係ないと思うから🙆♀️✨ #自信がない #自信ない #エステティシャン #サロンオーナー #美容ライター #美容家 永松麻美(@asami.nagamatsu)がシェアした投稿 - 2020年Aug月1日pm9時51分PDT
