おはようございます estherです
今日もげんきです
今私が化学療法で使用しているくすりは殺細胞性抗がん剤で、抗がん剤による白血球減少や好中球減少が起きがちです。
投薬の間に出来ることは、良く寝て身体に良いものを食べること。
EPA DHAの多い青魚を週何回か食べるとして、
好中球が減っているので、生魚はまぁ避けています。
先日、病院を出て歩いていたら「王子のかんづめ」なるものがお店に。店内は、ちょうど良いことに魚の缶詰がたくさん・・・！
缶をあけたら上下逆さまにしか置けなくなってしまいました
缶詰楽チン・・・料理をするより、食べることに専念したい、estherでした！