２０２２あけましておめでとうございます
esterです。いかがお過ごしですか？
私は初詣にいって、 くじ を引きました
なんと
大吉だったので みんなで分け合いましょう
TC療法の経験をもとに、がん闘病のあれこれをブログに書いております。フォローくださる方も少しですが増えましたので、
これまで載せていないネタ ３つ
さっそく参りましょう
（１） 頭皮のシャンプー
頭髪が抜けても皮脂はかわらず出るので、慣れない当初ニキビが
できたり後頭部からうなじに皮脂がたまったり（赤ちゃんみたいに）しました。
そんなestherのおすすめは...”クレアラシル”です！
爪を立てず指の腹で、朝晩２回（場合によっては３回）これでササッと洗うと良さそうです。
なお拭き取りは こちらの吸収力抜群の綿ふわふわタオルが良かったです
洗面台での洗髪でしたが、首・両肩にかけておいて服が濡れるのを防ぎ、
洗い終わったら頭皮をポンポンとして吸水
すぐ乾きますよ
私は２番目の６重ガーゼタオルを使いました。上のもカラフルで楽しそうだな。
つづく！