お味噌には、酵素が入っているということで。。。
最近お味噌コレクションがマイブームです。
先日、プラチナファセテラピーのちかさんからいただいた
こちらのお味噌↓
こちらで作ったお味噌汁は絶品なのですが、
最近納豆入りに、はまっています。
小粒納豆↓
タレや辛子は入れず、混ぜます。
混ぜている時↓
職業柄、手を動かすのは慣れているので、
納豆の糸引きには時間がかかりません。
お味噌を入れ、お野菜も、沢山入れました❤
そこに、納豆をダイナミックに入れます。
ダイナミックに、ネバーーーーーです。
脂肪燃焼に効果的な
カプサイシンも摂りましょう。
一味をふりかけて、出来上がり～～>^_^<
断食後の食事にもぴったり★
め～～～～～～っちゃ美味しいので、
是非作ってみてくださいね♪
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