今年初登山は超低山から|昭和区檀渓通のエステサロン|趣味 健康 運動 美容

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明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いします。

お正月休みはゆっくり出来ましたか？

私は、数年前より日帰りで

低山登山しています

登山なのかハイキングなのかは

微妙ですが

時間にして2〜4時間前後、

歩く距離は5〜8キロ前後の登山がほとんど

登山中は

黙々と歩きます、正直

登山より下山の方が好きですけど笑

今年初の登山は超低山

瀬戸の海上の森にある物見山へGO！

昨日降った雪が薄らと残っていて

冷えてましたが風がなく

天気も良かったので歩きやすかったです

↑物見山山頂

今回は年末年始の生活で浮腫みが

気になってたいたので

浮腫み解消が目的でした

2時間弱で山道6キロ強歩きました

お餅2個分位は消費出来たかなぁ〜笑

因みに脂肪1キロ消費する為には

7,000キロカロリーが目安です

運動で痩せるのは大変な事ですよね

エステティック　クツナでは

塗るだけ脂肪溶解美容液やクリーム

着るだけでズル痩せするインナー等

納得の結果でリピートされている

人気商品をご案内しています

効果的に痩せたい方は

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1月の予約の空き状況は下記の通りです

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1月

6日(火)午後

7日(水)午前、午後

8日(木)午後　

10日(土)午後

12日(月)午前、午後

13日(火)午前、午後

18日(日)午前、午後

20日(火)午後

24日(土)午前、午後

25日(日)午前、午後

27日(火)午後

30日(金)午前、午後

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090-8133-1921→ポチッとするとそのまま電話がかけられます

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ご挨拶|昭和区檀渓通のエステサロン|美白、アンチエイジング、リフトアップ

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間も無く2025年が終わりますね

今年1年、ありがとうございました。

どうぞ、良い新年をお迎えください。　

新年も

お肌の調子を上げたい時

お疲れ気味の時

お気軽にご連絡ください

お肌を綺麗に保ち

元気で健康的な印象

清潔感、垢抜けた印象で

ますます魅力的な女性にする

お手伝いをいたします

定期的なお手入れは

きっと肌悩みを解決できますよ

1月前半の予約の空き状況は下記の通りです

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1月

4日(日)午前、午後

6日(日)午後

7日(水)午前、午後

8日(木)午前、午後　

10日(土)午後

12日(月)午前、午後

13日(火)午前、午後

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手元のエイジングケアにもフラッシュピールでスピードエイジングケア|昭和区檀渓通りのエステサロン

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先日、ふと自分の手元を見ていたら

クスミやシワが目立っていて

あまりに老け込んでしまったと

焦りまして…

直ぐにお手入れ開始

週１回のペースで

2回行ってこの変化は

かなり優秀です

エイジングに特化したピーリング

エゼレスをポレーション導入しております

こちらのピーリングは

刺激、ダウンタイム等は無く

直ぐに綺麗になってくれるのが

おすすめのポイントなんです

お顔だけでなく

手元も若々しく綺麗にしていただけるよう

この冬は限定で手元のエイジングケア

ハンドピーリング2回で¥13200

でご案内しております。

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年末年始の予約の空き状況をお知らせします

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12月

26日(金)午前、午後

27日(土)午後

28日(日)午前、午後

29日(月)午前、午後

30日(火)午前、午後　

1月

3日(金)午前、午後

4日(土)午後

7日(水)午前、午後

8日(木)午前、午後

10日(土)午後

12日(日)午前、午後

13日(月)午前、午後

15日(木)午前、午後

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快適なあったかアイテム|昭和区檀渓通のエステサロン|プウアボーテ 光電子 くつ下

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先日、TVの情報番組で

冬のあったかグッズの紹介をしていました

エステティック　クツナで

人気のプウアボーテのくつ下に

よく似たモノも紹介されていましたが

似て非なるモノ笑

改めてご紹介したいと思います

プウアボーテの光電子繊維のくつ下

「お風呂上がりソックス」

とっても快適なんです

冬場はこのくつ下メインで

使っていただいてる

オススメの快適ソックスです

どんな点が快適かご案内しますと

内側から暖かい

肌が保湿される

痛みが和らぐ

パチパチ静電気が起きない

お風呂上がり就寝前まで

履いていると入眠が速やか

寒い日のゴルフに使える

足裏部分が分厚くてスリッパ無しでも平気

等等

リピ買いするほど気に入っていただける

あったかくつ下です

この冬を快適に過ごす為に

いかがですか？

ただいまSALEも開催中です

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12月

26日(金)午前、午後

28日(日)午前、午後

29日(月)午前、午後

30日(火)午前、午後　

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牡蠣を使って美味しく簡単な家ご飯|昭和区檀渓通りますのエステサロン|牡蠣 かぶ

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この冬、名古屋は例年よりうんと早く

雪が降りましたね

その後は雪は無いものの　

気温が低く、湿度も低いです

乾燥による肌荒れ

風邪やインフルエンザなど

用心してくださいね。

寒くなるこの時期は

牡蠣の美味しい季節になりました

家庭では牡蠣をどうやって

食べますか？

クツナはフライは面倒で

簡単な調理で済むものだけ笑

先日、TV番組の晩酌の流儀で観た

レシピを再現しましたら

美味しく出来ました

牡蠣、かぶ、ニンニク、唐辛子、白ワイン

味付けは無しです

熱いうちにいただけば

つまみにぴったり

とっても美味しくいただけました

直ぐに、また作ってみようと思います

寒い時期は食欲旺盛になりがち

食べ過ぎ注意なクツナです

エステティック　クツナは年内30日まで

ご予約承っております

お気軽にお問合せください

お待ちしております

12月の予約の空き状況をお知らせします

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12月

16日(火)午前

17日(水)午後

18日(木)午前

20日(土)午前、午後

21日(日)午前、午後

25日(木)午前、午後

26日(金)午前、午後

27日(土)午前、午後

28日(日)午前、午後

29日(月)午前、午後

30日(火)午前、午後　

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