オキシトシン💕リラックス💕ストレスが癒やされ💕
『絆』が深まる💕
【人は皮膚から癒される】
内容(「BOOK」データベースより)
不調、ストレスの原因は「触れ合い」不足にあった!人に愛情を持って触れると、お互いの脳でオキシトシンというホルモンが分泌され、リラックスし、ストレスが癒され、絆が深まる。また、直接触れなくても、愛情を持って寄りそうだけで皮膚はお互いを感じ、癒しに向けた治癒力を発揮する。気鋭の身体心理学者が、知られざる皮膚の癒しの力に迫る一冊。
著者について
1967年生まれ静岡県出身。桜美林大学教授。臨床発達心理士。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。親子や夫婦、恋人同士のスキンシップについての研究を行う。『手の治癒力』(草思社刊)など著書多数。
ー本書帯よりー
触れられるだけで病気や
対人ストレスが劇的に改善
ー本書説明よりー
つねに外界と接し、脳より先に快不快を判断し、わたしたちの行動や心理に強い影響を与えている皮膚。
本書では、直接「触れ合う」効能はもとより、ただ「寄り添う」だけで相手を勇気づけたり、元気づけたりするという皮膚がもつ「癒しの力」の正体に迫る。
さらに、
認知症に効果があるといわれるユマニチュードや
セラピューティックケア、タクティールケア
など介護やホスピスの現場で注目されている「触れるケア」の効能についても言及。
実際に自分でもできる皮膚から元気になる方法も提案する。
ー以上ー
夜間救急センターに一人で子供(喘息で呼吸困難)を抱っこして何度も連れて行った時に 優しく
撫でてくださいました
看護師さんの手の感触は
40数年経っても覚えていますよ(TдT)
54歳でエステ施術〜
60歳でさとう式リンパ施術をしておりますが、手で癒やしを届ける事が出来てるかしらー!!
ずーっとずーっと気になる事でしよう。
#オキシトシン
#愛情ホルモン
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#皮膚から癒やされる
#山口創
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