いつもありがとうございます、
ＫＡＨＬＵＡ です
昨日は久しぶりに美容院に行ってまいりました！
出産前からだいぶ行けていなかったので、
スッキリ、気持ちも晴れ晴れ☆
ＦＲＥＥ ＦＬＡＰ の皆さま、いつもありがとう
美容院に行くと、おしゃれな美容師さん達に刺激をうけ、
ゆっくり雑誌をみて、、
ああ、ちゃんと綺麗にしなければー！って意識が高まりますね。
さて、そろそろ本格的に体型戻しを考えなければ。
今回の妊娠。
最終的な体重増加は、入院中に体重が増えなかったのもあり ＋６ｋｇでした。
そして、出産を終えて測ってみると －３ｋｇ
産後１週間、家に帰って測ってみると －３ｋｇ
って事で、体重はとくになんの苦労もなく 出産前に戻りました
ただ、今は母乳育児なので、体重は減るものなんでしょうね。
食欲は、今までになく もの凄いのですが、
息子さんが、全部吸い取ってくれているようです
それより、筋肉をだいぶ落としてしまったので、
体脂肪率は７％増
セルライトも増えてます・・・
あとは、だるーーーんと張りのなくなったお腹・・・・
妊娠５ヶ月、くらいのぽっこりお腹・・・・・
出産前に元通り！！とはいきませんね、やはり。
とりあえず今は、スリミング美容液 頑張って塗ってます
右は、エンドレスリピート中～
セルライトにきくモーフォスリム。
で、ちょっとちっこくなった左のが、
妊娠中に日本上陸した、
モーフォスリムヴァントルお腹専用のスリミング美容液
出産直後から新たに追加して塗り始めました。
内臓脂肪 妊娠脂肪 (妊娠で出来た脂肪) 皮下脂肪 セルライト にきくとされてます ヴァントル、塗ってすぐからピンッ！と張りを感じる。
ちょっとは、出産直後のだるだる感がましになった気がします。
まだまだ、だるだるですがね
出産前よりも引き締まったＢＯＤＹを目指すべく、まめに頑張りまーす。
モーフォスリムのまわしもののようですが（笑
自分の好きな化粧品じゃないと、
扱わないですしね☆
そして、化粧品に頼ってるだけじゃダメな事も
ちゃんと分かっております・・・
セルライトのケアと並行して
とにかく筋肉もつけていかなければ・・・
産後すぐは、骨盤に負荷をかけてしまうようなので、ボチボチですね。