私が過去、生きることに疲れていた理由

今朝は尊敬する鈴木実歩さんの

継続コミュニティ内で行われる

ビジネスのセミナーに参加してきたのですが、

学びがめちゃくちゃ深すぎたのと

これは敏感さんたちにも

活かせることだな〜と思ったので

ちょっとアウトプットしようと思います🥰

もう3年くらいお世話になって

視座の高さを学ばせてもらっている

実歩さん✨大好きです💕

Instagram

ビジネスセミナーでの学びは

たくさん展開している

自分のビジネスの中から

「本業」となるものをひとつ決めて

その本業を極める

というものでした。

なるほど…！！！と思うことばかりで

私も自分に活かしたいことが

盛りだくさんだったのですが

これって

頑張りすぎてしまう敏感さんや

疲れやすい敏感さんにも

使える考え方だな〜と

聴きながらとても感じていたんですね。

ビジネスでも

自分の「本業」を決めるというのは

自分自身のお仕事における

「核」を決めること。

私もやりたいことだらけで

ビジネスもかなり広がり

おかげさまでたくさんのことを

させていただいてます。

昨日チャッピーに遊びで

私についてのなんJスレッドを作ってもらったら

こんなん言われてて爆笑だった🤣

↓　↓　↓　↓　↓

↑普通に面白いから

普段チャッピー使ってる人は

ぜひやってみてほしい🤣

プロンプトはこちら

「私の依頼を毎日聞いてるこのアカウントのAI達が日常ネタを書き込むなんJスレを作って。忖度不要。」

こういうたくさんあるものの中から

「核」を決めると、

自分が今何に一番

注力すべきかがわかってくるので

アイデアが暴走しがちな私には

特にいいなと思うんです。

そしてね、

これはビジネスに限ったことではなく

自分の人生を生きる上でも

すごく大切な考え方だなと思っていて。

例えば、

・お仕事

・友達関係

・パートナー関係

・家族関係

・子育て

・趣味

・挑戦や自己投資

・健康、美容

…などなどなど

私たちには生きているだけで

たくさんの要素があるんですよね。

全部に100％意識を注ぎ込んで

完璧でいようとしていたら

やっぱりそれだけで疲れるし

「生きるって大変だな」

みたいな感じになりがち🥲

私も学生時代は特にそうで、

全部完璧にすることだけで

いっぱいいっぱいでした。

どの小テストも気が抜けないし

絶対に授業は休みたくないし

部活ももちろん真面目にやるし

受験のことも真剣に考えていて

そして友達関係にも悩みたくないから

全員に嫌われないよう頑張っていて…笑

自分にとって

「何を一番大切にするか」

「どう生きるのか」という

軸がなかったために

全部に全力を出すだけで精一杯で

結局全部が中途半端になっていました。

真面目にやっていたから

成績も良かったり

信頼もされていたし

それについて後悔はなかったんだけど、

頑張ることだけでいっぱいいっぱいだから

どれも楽しくなかったんです🤣

自分が自分らしく生きる上で

何を軸として大切にするのか。

ここを決めてあげることで

何があっても迷いにくくなり

自分の中の基準が明確になって

軸にしたい部分をさらに

輝かせて生きることもできるんだな〜と

とっても深く感じました。

あなたがあなたらしく生きる上で

大切にしたい「核」は

なんですか？

今日は20時のメルマガでは

そんな、自分の核を知るためのヒントを

お届けしちゃいます🥰♡

今日3/20は

宇宙元旦と呼ばれる日。

自分の内側を今日整えておくと

明日からは陽のエネルギーが強くなり

進んでいきやすくなるそうです✨

ぜひ登録して

今夜は自分の核を知ってみてくださいね＾＾♡

↓　↓　↓　↓　↓

▶︎メルマガ登録はこちら✨

今日も読んでくれてありがとうございます＾＾

あなたの感じる力は宝物♡

【ご報告】”ライフセラピスト”卒業しました♡

さらに生まれ変わったさくらを

よろしくお願いします🥰

こんにちは！大野さくらです。

突然ですが、私、

「敏感さんのライフセラピスト」

という肩書きを

昨日あっさり

卒業しました🥰✨

これからは新しく

敏感さんのライフデザイナー

という肩書きで

活動していきます💕

これまでたくさんの敏感さんたちに対し

「癒しを届けたい」

「そのままでいいんだと伝えたい」

「優しさを届けたい」

という想いで活動してきましたが、

だんだん私が

敏感さとの付き合い方を

理解してきたことによって
 

敏感さをさらに自分のパワーに変えて
生きられるようになり、

私がそう変化してきたからか

私の生徒さんや
オンラインサロンメンバーにも

「生きづらい人」が

いなくなったんです。

私のお客様たちは

ずっと言えなかった自分の気持ちを

伝えられるようになり、

自分のことを不当に扱う職場から

離れて輝ける場所へと転職され、

自分のことを大切にできるようになったら

素敵なパートナーに巡り会って結婚され、

素敵な感性を活かして発信し始め、

稼げるようになった方も多くいます。

本当びっくりするくらい、

全員が激変していっていて
 

変わってないなと思う人は

本当に誰もいません😂💞

そして去年

ビューティージャパンに出場したことによって、

「敏感さん」という人たちが

その敏感力を活かすことで
どれほど輝ける存在なのかを

改めて深く実感しました。

生きづらい人が減ってほしい
自分のことが嫌いな人を0にしたい

と、過去は思っていたんですが

敏感さんってやっぱり
「弱い人」ではないんだ

ということを改めて知り、

敏感さんにほど

強い想いが内側にあり

自分の人生を自分で創り上げる力も

持っているんだと知りました。

そして

私が関わりたい敏感さんは

こういう人たちなんだ

ということにも

改めて気づきました。

ということで

私のお役目は
癒したり優しさを届けることでは
なくなってきたんです。

今の私は

生きづらい人に
「そのままでいいよ」という言葉を
かけたいのではなく…

敏感力を輝かせて
人生を主役にできる人を
増やしたいと思っています。

自分で自分の在り方や生き方を
クリエイトしていける人を増やしたい。

自分の好きな色を
キャンパスに塗りたくるのと
同じテンションで

自分の生きる毎日を
自分で彩れる人を増やしたい。

敏感さんのライフデザイナー

というこの肩書きが

私のこれからの在り方を
セットアップしてくれるので

今はとても気に入っています✨

昨日はラテ会のメンバーさんたちに
音声配信でご報告させてもらったのですが

とても嬉しいメッセージを
メンバーたちから

多数いただきました🥹♡

いつも私の変化を

一番近くで感じ取ってくれる
メンバーの温かさのおかげで

私はこうして進んでいけてるんだなと
毎度本当に感じています。

本当にありがとう🥰

そして。

ここまで話しておいてなんですが、

正直、肩書きをちょろっと変えたくらいで
別にそんな大きく報告する必要も
ないと思うんですよ。笑

でも私は毎回こういう変化を
ブログやメルマガで
ずっと届け続けてきたように思います。

▼こんな記事もあった。笑

『「内面磨きアドバイザー」卒業します♡』

大きな「手放し」を決意しました。｜大野さくら

それがきっと

私が敏感さんたちに見せたい

自分の在り方で、

そして

自分にとってのけじめです。

変化していくことを
自分が楽しみたくて、

そして読んでくれているあなたにも
楽しんでもらえたら嬉しいなと

そんな気持ちを持って
書いています＾＾💕

日本大会中はずっと
審査の都合もあって
noteを書き続けてきましたが

やっぱりアメブロが好きだな〜と思って
こっちに戻ってくるようになったのは

起業してからの私の変化が

このアメブロには全部あるからです。

私の変化の全貌については
これが一番よくわかると思います＾＾

（かなり長文なので気力がある方だけ読んでください。笑）

何者でもなかった私が「パワースポット」になるまで。｜大野さくら

本当いろんなことがありましたが、

その都度私が進みたい方向へと
ライフデザインしてきたからこそ
今がある。

別に過去に執着する気はないけど

過去が無ければ
今はないと思っているので

全部宝物なんですよね…✨

これからもまだまだ私らしく
変化しながら
進んでいこうと思っています。

新しくアップデートした
さくらのことも、

どうぞこれからも

よろしくお願いします🥰💕

離婚から爆速で立ち直れた理由

平日は毎朝7:30から

インスタライブで

朝のパワースポット配信を

しているのですが、

今日はその中で

6年前に離婚したとき、

どうやって立ち直ったのかについて

お話ししました。

内容をとてもざっくり話すと、

たまたま私の離婚が決まったときに

私の周りには

「彼氏ができたばかりの人」

「結婚することが決まった人」など

幸せになったばかりの人が

たくさんいたので、

積極的に

そういう友達に会いに行き

話を聞きに行ったんです。

そこでたくさんの幸せなお話しを聞き、

「素敵な関係性って

こういうものなのか！」

ということを教えてもらい、

同時に

「いかにこれまでの自分たちが

それとは違うところにいたのか」

…というところに

気づかせてもらいました。

対等ではない関係性が

私にとって「当たり前」に

なってしまっていたことを知り

正しい「当たり前」を

教えてもらうことができたんです。

そんな彼女たちのおかげで

私はかなり早く

立ち直ることができました🥰✨

…という、

そんなお話をしていたら

こういうコメントをいただきました。

この気持ちも本当にめちゃくちゃ

わかる！！！！

…だけど、

当時の私はなぜかそういう

「比べて落ち込む」ということが

全然なかったんです。

むしろ自ら話を聞きに行き、

もっと聞かせて！という感じだった。

というのも、

私はその幸せなお友達から

「幸せな関係性ってこうなんだよ」

というのを教えてもらいながら

今私は、

「そうじゃない関係性」をひとつ

終わらせることができた

段階にいるんだ。

ということは、

これからはまだ見ぬ素敵な人と

この子たちみたいな素敵な関係性を

新たに作り直すことが

できるってことだ…！！！🥰♡♡

…というふうに

だんだんわくわくしてきて

心から楽しみだったんだよね…＾＾💞

つまり私は、

合わない人とお別れをした

という事実を

むしろ

「これからのスタート」

だと思っていました。

もちろんお別れすることになったそのときは

普通にかなり落ち込んだんだけど、

お友達の話を聞けば聞くほど

これからの私の未来を

見せてもらっている感じがしたの。

逆に比べて苦しくなる人は

「もう私には無理なんだ」と

勝手に諦めて

勝手に終わらせていたり

離婚などお別れするということを

「人生においての大失敗」

みたいに捉えているかもしれません。

でも、

それだけで絶対に

あなたの人生は終わらない。

むしろそうやって

手放したり失う勇気を持っている人は

その分新たなものを得るための

強さを持っている人です。

私も前夫とのお別れがなかったら

今の夫とは出会えなかったでしょうし

自分の「当たり前」が

対等ではない関係性だったあの頃のマインドが

もし今も続いていたとしたら

夫と出会えていたとしても

好きにならなかっただろうなと思うし

好かれなかったと思うので

結婚には至らなかったでしょう。

実際私は過去、それが理由で

今の夫とは結婚前に一度お別れしています🤣

「お別れした」というひとつの事実だけで

自分のこれからの未来を

勝手に終わらせなかった。

だからこそ他の幸せな人のエピソードは

全部自分にとっての学びだし、

「これからあなたもそうなれるよ！」という

新しい未来を見せてくれる存在なんです。

なんて最高なんだ…🥰

たまたまお別れすることになったタイミングで

そういう素敵なお話を

たくさん聞けた私は

本当にラッキーで幸運だったと思う😌✨

↑素敵なメンションありがとうございます🥹✨

私も当時は

離婚してから幸せな再婚をした方の発信に

とてもとても救われて

「私もこうなれる！」という

意識のアップデートを

させてもらっていたので

私のこの経験も

誰かにとって希望になるといいなと思って

ちゃんと文章にしてみました。

それは失敗でもなんでもなくて

ただ幸せになるための

ひとつの過程なだけ。

自分で勝手に

終わらせないで。

あなたの未来も

絶対に明るいと

私が一番信じています☺️♡

泣くくらい辛かった発信が、息をするようにできるほど楽しくなった理由

大好きだったことが

頭の片隅に追いやられるくらい

発信の方が楽しくなりました🥹❣️

ビジネスサポートで3ヶ月間

伴走させていただいていた

くーちゃん🥰

先日、サポート期間が終了したのですが

（本当にあっという間だった…！！）

初めてマンツーマンで伴走させていただいた

くーちゃんは、

私の想像をはるかに超える変化を

3ヶ月間で見せてくれました。

くるみ｜愛され体質カウンセラー on Instagram: "「自分を愛する在り方」を伝えながら 自分との関係 パートナーとの関係 両親との関係 家族との関係 友達との関係 を見つめ直すことで、 自分らしく輝き 愛の循環を広げていく女性を増やすための 講座を運営しています💐 両親から受け取った価値観や思い込みは、 良くも悪くも次の世代へ受け継がれていきます。 もし今、あなたが 自分自身を満たして生きることができなければ パートナーができても 結婚しても 子どもが生まれても 仕事がう…

まず、元々のくーちゃんは

やりたいことはハッキリしていて

サービス自体は存在するものの、

導線がうまく作れていないことや

発信が楽しいと思えていなかったり

周囲の目が気になってしまっていることなどの

お悩みをお持ちでした。

そんなくーちゃん、

この3ヶ月間を通して

💎発信ではどんどん本音が出せるように

💎本音を出せるほど、濃いファンが増えるように

💎ビジネスサポート費用分の売上も回収（！）

…という

とっても自然な流れで

売上の結果にもつながるように💞

（この時点でもう凄すぎる🤣！！）

そしてね、

彼女が一番話していたのは、

「発信がとっても楽しくなった」

という変化について。

自分が毎日本当に好きで楽しみにしている

料理や食べ物のことが

最近それほど楽しみじゃなくなっていて…

なんでかなと思っていたら、

発信の楽しさが

それを上回っている🥰！！

…っていうことに気づいたんです💞

前まではずっと仕事中も

夕食何作ろうかな〜って考えてたのに、

今では発信で伝えたいことが

アイデアとして溢れてくるので

それを覚えておくのに必死です！🤣

このくーちゃんの変化、

私も本当にびっくりなの🥹

だって彼女はこのサポート期間、

「発信がちょっと辛くて

しばらくお休みすることにします」

と言って

お休みしていたこともあるし、

ただ辛いというだけでなく

自信をなくして泣いていたことも

あったから。

ただ、私はこの期間、くーちゃんに

「こうしたら楽しくなるよ！」

…とか言ったことは全くありません。

発信が楽しくなる方法は

一切教えていません。

やったこととしては、

「何がしたいのか」

「何をしたくないのか」

…という、本質の部分に戻り

「本来のくーちゃん自身」と

「愛され体質カウンセラーくるみ」の間に

生まれていた

「差」を埋めただけ。

心が動くかどうか、に

ひたすら忠実になってもらい、

そうすることで

本来のくーちゃんのまま

発信できるようになりました。

くーちゃんが私から学んだことを

アウトプットしてくれているnoteも

素敵なので読んでほしい〜✨

私が「自分を大切にする」ことをできていなかった話🫧｜くるみ｜愛され体質カウンセラー

《衝撃の事実》恋愛と発信の仕組みは同じだった！！！｜くるみ｜愛され体質カウンセラー

さくらさんが言っていた

”発信＝ジャーナリングのようなもの”

という意味が

最初はわからなかったんですが

今は本当にそういうふうに

発信できるようになりました💞

本当にその言葉の通りなのか、

zoom中に撮ったお写真も

くーちゃんの表情がだんだん

本来の美しさへと

変わってきてるんですよ…！！！！

上から順番に見てほしい✨

↓　↓　↓　↓　↓

そしてもちろん

くーちゃんが本当に楽しそうに

発信されていることに

気づいている方もいらして…

次にビジネスサポートを

させていただく予定の方からは

こんな言葉をいただいています🥰

↓　↓　↓　↓　↓

「息をするように発信」

これができるのはなぜかというと、

「伝えたい想いが溢れ出てくるから」。

しっかり頭で考えて

一生懸命形を整えてから投稿する

…のではなく、

もはや心の中から

「漏れ出てくる」

みたいな感じです。

だから正直、

それほど形としては

綺麗ではないかもしれない。

だけど、

綺麗に作られたものではないからこそ

人はそこから

本気の想いを受け取るし

その人らしさも感じるんです。

綺麗なものを作るのではなく

考えなくても漏れ出てくるという

状態を作る。

だからこそ自然に発信でき、

気づいたら「楽しい」でいっぱいになる

お仕事にもつながるのだろうなと

くーちゃんの変化を見ていて

本当に感じました😌✨

サポート終了後には

こんなお心遣いもいただきました💞

（めちゃくちゃ美味しい大感謝）

ビューティージャパンVENUSエリアから

日本大会まで頑張ってきた同期のくーちゃん、

さらに自分を愛する大切さを

広げていってね✨

大野さくらビジネスサポートは

現在シークレット、招待制のサービスです＾＾

ご興味ある方は

無料相談など受け付けているので

InstagramのDMで詳細希望と伝えてくださいね✨

あのときの私を、BJで迎えに行く。

なんだかとってもお久しぶりに

ブログを書いています。

なんか溢れ出る想いがたくさんあり

最初は違うところで

発信するつもりだったんだけど、

「ブログに書きたい」

という気持ちがなぜだか強めに湧いてきて

気持ちのままに書いてみます＾＾

先日、私のオンラインサロン

さくらラテの会の中で

スタッフさんが開いてくれた

軽やかに前に進むための

アフターフォロー会✨

ここで自分が抱えていた

モヤモヤの気持ちと

向き合う時間があったんですが、

ここで出てきた心の声に、

自分がものすごくびっくりしたお話です。

それは思っていた以上に「怒り」でした。

書いてからそれを読んで、

自分が直前に書いた自分の気持ちなのに、

ゾクゾクして鳥肌がたった。

震えました。

どちらかというと

傷ついてモヤモヤするタイプで

イライラとか怒りからは無縁だった私が

その当時は本当に

やり場のない感情ばかりを持っていて

「怒り」になっていたんだなと思いました。

まあまあそのまんまの気持ちを書いてるので

見たくない人はスルーしてね。

敏感さを受け入れられない

当時の生々しい気持ちで

自分にも、周りにも、

いろんなところに不満を抱えていたときの心の声。

正直公開しない方がいいかなとも思ったけど、

これほど自分の気持ちが素直に出てるものって

他にあんまりないかもしれないと思ったので

ありのままを＾＾

傷つきやすい感性の自分を

否定したくなかったんです。

否定されるのも嫌だった。

自分で嫌いになりたくなかった。

だってそれも大切な

自分の気持ちだと思っていたから。

感受性の強さで生きづらかったのは

小学生の頃からなんだけど、

当時の卒業文集では、

みんなは「修学旅行のこと」とか

「運動会のこと」とか書いている中で

私はその中でひとり

「自分が泣き虫であること」について書いていて笑

12歳という幼い心ながら

「泣くのって悪いことなんでしょうか」

って書いてるんです。🤣

『泣くのは悪いことばかりじゃない♡卒業文集から知る私の原点。』

それほど自分にも周りにも

訴えたかったことなんだろうなと思っています。

いじめられていた当時は

卒業アルバムの写真も泣き顔で写ってる。

そうやって辛さに耐えて涙を流してきた自分を

自分で抱きしめてあげたかったし

誰かにも受け入れて抱きしめてもらいたかった。

その感受性の豊かさは、

決して悪じゃない。

今では胸を張って言えるし

やっとそれを味方にして

生きられるようになったと思うんだけど

当時はまだそう言える自信も根拠も

何も持っていなくて。

ただ心が叫んでいるだけだった。

インスタを始めて手書きをし始めたのは

ただ「読んでくれる人が少しでも

元気になってくれたらいいな」

という気持ちだけのスタートだったけど、

書いている言葉のほとんどは

「過去の自分に向けた言葉」。

もうその苦しかった当時から

20年くらい経つけど、

20年越しに今は

そんな自分のことを心から抱きしめて

その感受性の豊かさは

強さなんだよ、と伝える人に

なっているんだなと思うと

もうなんか…

涙だよね🥲

ここまで来れたのは本当に、

応援してくれている

敏感さんたちがいるからです。

まだまだ私は私の使命を

全うし続けたい。

コンテストに出ても

「ただ出るだけ」で終わらせたくない。

「敏感さんって生きづらいよね」

ではなく

「敏感さんってとっても素敵だね✨」

って言ってもらえるような世界を

私は作らなきゃいけないと思っています。

あのとき感じていたやり場のない怒りを

絶対無駄にはしない。

あと半月でエリア大会です。

とにかく全力で走り抜きます…！！！

彼との「ちょうどいい」関係性

「当たり前」が楽しすぎるから

それ以上は求めない。

お読みいただきありがとうございます♡

敏感さんのライフセラピスト♡

大野さくらです。

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昨日彼さんとお出かけして帰り際に、

ふと口から

「はぁ〜〜〜

今日も楽しかった〜〜〜🥰♡」

って言葉が出てきたんですが、

そのときに彼さんが

ちょっとびっくりしながら

「この程度のお出かけで

楽しかったなんて言ってもらえるなんて…」

って言ってました。

確かに、

昨日はお出かけしたんですが

遊びに行くような

楽しいデートでは全然なくて。笑

前日に車検に預けていた彼の車を

私の車で一緒に取りに行く

↓

車検の手続きが終了してから

隣のスーパーで食材のお買い物

↓

彼の車も戻ってきたので

帰りはそれぞれの車で別々に帰宅

…という

別にデートと呼べるほどではない

ただの用事での外出なんですよね。笑

↑別々で帰るの寂しかったから

帰りはアイス食べながら帰ったよ🥰

数年一緒にいますが

（もう何年目なのかわかってません😂）

遊びに行くというデートをしたことは

これまでほとんどなくて

遊園地も映画館も水族館もお祭りも

一緒に行ったことはありません。

週末の楽しみは

一緒にランチしてスーパーに行くこと。

（だいたいその後はすぐに帰宅。笑）

お家でもやってることは

一緒にゴロゴロお昼寝するか、

一緒にご飯作ってるか、

一緒にツムツムしてるか、

一緒にYouTube見てるか。

ふたりで見るYouTubeは

・エガちゃんねる

・のりぽんチャンネル

・とある高校生がツムツムをしてみた

…がメインです。笑

そしてそれ以外はだいたい

お互いに別々のことして過ごしてる。

旅行に行くことはあるけれど

それもメインは温泉と食事なので

空いてる時間はホテルで寝てることも

普通によくあります。笑

普通のカップルさんから見たら

味気ないのかな〜と思ったりするけど

距離感としても

デートの感覚としても

私としてはものすごく落ち着くし

こういうのがいい。

「このお魚やっす！！やば！」

「これ作って食べたいよね！」

…っていう会話をしながら

スーパー内を練り歩くのが

個人的には最高に楽しいデートです。

大きい荷物サラッと持ってくれたり

スーパーまでのドライブ中は

「寝てていいよ」って言ってくれたり

たくさん優しさに触れて幸せになれるし、

帰ってきてから買った食材たちを

冷蔵庫に一緒に入れていったり

大量に買ったお肉やお魚を

一緒に小分けして冷凍保存していく時間も

ものすごく好き。

こういう時間が幸せすぎて

ものすごく満たされているから

どっか遊びに行きたい、って思うことが

あまりないな〜って思います。

子どもができたら嫌でも

そういうのが増えると思ってるので

今はこういう生活を

楽しんでたいと思ってます。

私は敏感さんだけど

刺激は適当に求めるタイプ。

でもその刺激欲は

お仕事で十分満たされているから

むしろ休日はゆっくり

日常を楽しみたいの。笑

たまたま彼さんも

あんまり外出したいタイプではないので

こういう

「休日にどう過ごしたいか」の

価値観が合うって

とってもありがたいなぁと思ってる😌

お出かけももちろん好きだけど、

疲れがむしろ回復する時間を

一緒に過ごせる関係性が

ありがたいな〜と思ってるので

本当にそういう意味では

全てが「ちょうどいい」感じです。

元気でお仕事できるのは

彼さんのおかげなので

本当に感謝の気持ちで

今日も働けてる。ありがとう＾＾

今日のあなたも

自分に恋する1日を♡

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

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自分のことを知ると、人付き合いも楽になる。

自分のことをちゃんと知ると

生きるのは簡単になる。

お読みいただきありがとうございます♡

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先日、ラテ会メンバーさんから

こんなお悩み相談をいただきました。

母とぶつかることがいつも多く、

本当は自分も大人だし

ちゃんとしたいのに

納得できない部分が多くて

しっかり向き合うことができません🥲

こういうとき、

もちろん気持ちの面での

アプローチの仕方だったり

自分自身の気持ちの

伝え方だったり

そういった面からも

お伝えできることは

たくさんあるのですが、

お互いの性質がわかると

理解しやすくなるのかなと思い、

ご相談をくださったご本人と

お母様の生年月日をお聞きして

数秘を見せていただきました。

もうそしたら

2人ともめちゃくちゃ

対照的なタイプで

しかもお互いにその特性が

かなり強く出ていることが分かり、

いや、そりゃあ

そうなるやろな〜〜😭😭

って思わず

言葉に出ちゃった。🥺

ひとつひとつの私のお話に

ご本人もめちゃくちゃ

頷きながら聴いてくださって、

「ほんまにその通りで…」

「そうなんです〜！！」って

答え合わせのように

納得されていました😌

親子だったり

身近にいる人だったとしても、

どうしてもぶつかってしまいやすい

相手っているんですよね。

でもそれは

「相性が悪い」というような一言で

括られるようなものではなくて、

ただ単に

お互いに納得できる部分が

全く違っているだけのこと。

自分の価値観だけで話すから

理解し合えないというだけで

自分の持っている価値観と

相手の心の在り方を知っているだけで

アプローチの仕方も

変えることができると思います。

だからそういった視点から

お付き合いがより楽になる方法も

お伝えさせていただきました。

ぶつかるけれども

大切に想っているお母さんとの関係性、

少しでも歩み寄れるものに

なりますように😌

自分のことをよく知る。

これって、

自分が生きやすくなるだけじゃなくて

大切にしたい相手のことを

大切にするための

大きなヒントにもなるんですよね。

うまく付き合うために、

ちゃんと知ってあげたい

自分自身のこと。

それぞれひとりひとりが

完璧な人ではないからこそ、

大切にしていきたいなと

より感じました😌

今日のあなたも

自分に恋する1日を♡

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

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一生懸命だからこそ、忘れちゃいけないこと

本当に大切なもの、

ちゃんと見えてる？

お読みいただきありがとうございます♡

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大野さくらです。

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2月は私にとって、

「挑戦」の1ヶ月。

そんなふうに宣言してから、

この半月、

結構がむしゃらに頑張ってきました。

楽しんでいきたい！という

気持ちのもと、

確かに楽しんでは

いたのだけれど、

大きな挑戦と

慣れないことの繰り返しで

心さんはいつも

キリキリ状態…🥺

先週末には本当に余裕がなく、

土日はエネルギー切れで

たくさん寝ては

寝てしまう自分に悲しくなり、

彼さんが

「最近頑張ってたもんなあ」

「無理しないで」って

言ってくれる優しい言葉に

ぶわーっと涙が溢れる状態に。🥲

かなり、

心が頑張ってくれていました。

そしてこういう

心が疲れている状態だと、

ものすごくものすごく

不安になりやすいんですよね🥲

新しい挑戦に

自分自身がついていけるか

不安になったり、

周りの人にどう思われるか

気になりすぎたり、

毎日、毎日、

ドキドキいっぱいで

そこに押しつぶされそうな

気持ちになることがある。

だけど、

今日はたくさんの

さくらラテの会メンバーさんと

個別保健室でお話しさせてもらって、

私を頼って

話しに来てくれるメンバーや

話しながら心を解放して

涙を流されるメンバー、

「そっか〜！！そういうことだったんだ🥺」

「次からこうしてみます！！」って

気づきを得てくれているメンバーたちを

お話ししながら見ていて、

目の前にこんなにも

大好きな人たちがいるのに、

私は他のところばかり見て

ずっと一生懸命

不安になってたんだなと

ちょっと反省しました🥲

そうだ、そうだ。

私が成長したい、

もっと学びたいと思えるのは

こうして私のことを

必要としてくれる人がいるからだ。

みんなのことが

大切すぎるから、

大好きすぎるから、

もっと笑顔になってほしくて

もっとその敏感さを

活かして輝いてほしくて

だから私、

このお仕事してるんだった。

一生懸命になりすぎるといつも、

周りが見えなくなって

不安しか残らなくなる。

だけど私がそんな挑戦を

し続けられるのも

大切なお客様のおかげなのです。

頑張ってるときほど、

一生懸命なときほど、

それは自分ひとりで

やっているわけではないことを

忘れちゃいけない。

そこにはいつも

大切に想う人がいて

そこにはいつも

見守ってくれる人がいて

たくさんたくさん

支えられているから

挑戦できているんだよね。

お弁当作りは私にとってリフレッシュ。

人を想えるのってやっぱり喜びです🥺

支えてくれる人がいることにも

支えたいと感じる人がいることにも

改めて感謝の気持ちが

たくさん溢れる日でした😌♡

そして私はやっぱり

愛をベースにお仕事したいんだなと

改めて感じる日でした🥰♡

ことのはレターやブログを

いつも読んでくださる方々、

毎月楽しみに

お話ししに来てくださる方々、

いつもたくさん

励ましのメッセージをくださる方々、

いつも本当にありがとう🥺♡

大好きです😌💞

今日のあなたも

自分に恋する1日を♡

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

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本音を隠していると、危険なことになるお話

その無意識に、

ちゃんと気付いてる？

お読みいただきありがとうございます♡

敏感さんのライフセラピスト♡

大野さくらです。

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最近ちょっと本気で

食生活を見直そうと思い、

18時以降は

食べないチャレンジを

始めてみました😳✨

あんまりガッツリやりすぎると

自分自身もストレスになったり

人付き合いに影響出るのも嫌なので

とりあえず平日だけは

しっかりやろう！と思っています。

というのも、

彼さんが多忙すぎて

帰宅が日付を超えることが多々ある

ということもあり、

元々は私も一緒に

そういった時間に

夕食食べていたんですよね。

夜遅くに食べて、

そしてあまり時間をおかずに就寝。

こういう生活なので

やっぱり太りやすいし

お腹はずっともたれてるし

夜中までご飯を食べない

＝仕事もその時間までダラダラやってる

ということが多く、

あまり生活に

メリハリが持てていませんでした。

彼を待って一緒に食べることは

全く苦には感じてなかったし

むしろ食事は

一緒に摂りたかったので

望んで待っていたんですが

ハッと気付いたんです。

食事や生活を整えたいな〜

と思ったときに、

「でも彼さんの帰りが遅いからな〜」

って、

彼さんのせいにしている

自分がいることに🥲

もちろん彼は

帰りが遅い自分のことを

待ってろと私に言ったことはなく

先に食べといてくれていいよ、と

いつも言ってくれていました。

待つ選択をしていたのは

私です。

他人のせいにして

「私には規則正しい生活ができない」と

決めつけてしまうようになったのは、

「嫌じゃないから」

「苦じゃないから」

…という理由で

「本当はこうしたい」を

隠していたからだと思います。

なので最近は

彼を待つことは一旦やめて

17時になったら仕事を切り上げ

夕食を作って18時までに食べ終え、

それからまた

もう少しお仕事をして

いい時間になったら入浴し、

彼からの帰るコールを合図に

彼の分の夕食を作り始める、

…という生活を

するようになりました。

彼が食事しているときは

私は何も食べませんが

一緒に食卓でお話ししています🥰

こういう生活は

まだし始めたところなんだけど、

すでに体がスッキリしているのを

感じていてびっくり！！

（痩せた実感とかはないけど、

胃腸の動きがいいように感じます😌）

しかも

夕食の時間を17時と決めたことで

生活にメリハリがついて

お仕事も家事も

計画的にできるように

なった気がしています。

ご飯の時間をずらしたら

2回準備するのが大変、とか

最初はずっと思ってたけど、

途中までは一緒に作って

あとは焼くだけ、温めるだけ、

という状態になってるので

むしろ全然楽でした😂💞

彼のせいで、と思ったことは

これまで一度もなかったけど、

こういう無意識の我慢は

そのままにしておくと

無意識のうちに

他人のせいにしてしまうようになる。

そのまま放っておいたら

八つ当たりとかに発展しかねません。

この無意識にちゃんと

気付いてくれた私、ありがとう🥺

ちゃんと自分で選ぶようにしたら、

また新しい幸せが待ってました🥰

しっかり自分で選んで生きる。

自分にとっての幸せは

自分自身で叶えて生きる😌💞

今日のあなたも

自分に恋する1日を♡

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

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言葉を届けたいからこそやっていること

ただ机に向かっているだけじゃ

言葉なんて書けない。

お読みいただきありがとうございます♡

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大野さくらです。

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言葉を発信し続けて

もう6年以上経つ私ですが、

よく

「どうやって言葉を考えてるんですか？」

「降りてくるんですか？」

「いろんな言葉を考えるの、

大変じゃないですか？」

…ということを聞かれます。

これの答えとしては、

どちらかというと、

「考えている」わけではなく

ふと感じたことを

できるだけ書き漏らさないように

言葉にしている、という感じ。

心をそのまま

「書き写す」というイメージです。

だけど、やっぱり

実際にそうやって書き写す言葉は

柔らかさ、温かさ、優しさで

溢れた言葉ばかりなので

自分自身が

そういう状態でなければ

書けないのです。

当たり前ですが。笑

いつもいつでも心から

言葉が湧き出てくるわけではないし、

書こうと思ったらその瞬間

いつでも浮かんでくるわけではないの。

別に「優しい文章を書こう」と

思っているわけではなくても、

やっぱり余裕がないときには

なんだか余裕のない言葉になります。

モヤモヤしているときや

不安でいっぱいのときは

やっぱりそんな気持ちが

文章に乗ってしまいます。

特に、私の場合は

「敏感さん」宛に

書いている場合が多いので、

読んでくれている相手は敏感さん。

「余裕がない」とは言っていなくても、

そういう余裕のない文章は

ほぼ絶対伝わってしまうと思います。

だから

言葉を書くのであれば、

文章を書いて

生きていくのであれば、

最低限きちんと

自分を整えておかなきゃいけない。

頑張ることだけで

心を使い果たしてしまうんじゃなくて、

できるだけその過程も楽しんで、

幸せを循環させる。

頑張って書こうとしても

なかなか出てこないけど、

遊ぶようにPCに向かってみたら

スルッと書けたりするし

疲れている状態で

1時間かけて書いても

良い文章にならないけど、

サクッと寝てから

15分間で書いたもののほうが

断然良いものだったりする。

敏感な私は

「しっかり休んだら思いっきり動ける」

…という

自分のトリセツを持っているので

どれだけ書いても疲れない！

…って人が周りにいても

できるだけそこに引っ張られないよう

休むことは大切にしたいと思います。

余裕がないと、

起きる出来事に

感動できない。

感動できなければ

文章にはならない。

書きたいからこそ、

心の余裕はしっかり作る。

6年ずっと書いてきて、

より一層感じていることです😌

今日のあなたも

自分に恋する1日を♡

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

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