ブルーライト

皆様～🌸おはようございます(^^)

春よ～🌸の陽気で、明日から何と3連休では、ありませんか

いやいや、私は仕事です😭って方もいらっしゃいますね(^^)

大丈夫、私も仕事ですから

さて、お休みが続くと外で思いっきり遊ぶ方も居れば、お部屋でまったり～って方もいらっしゃるかと思います(^^)

外出しません～という方、

お部屋に居ると、ついついスマホやpcに手がのびちゃいませんか？

ちょっとのつもりが、何と１時間２時間いやいやや1日見てました～？って方もいるかと思います。

仕事で必要な方は別として、pcやスマホ、タブレットなどを1日に４時間以上使用する方は、視力にかなりな影響を及ぼしてしまいます

プライベートの時は、なるべく目を👀休ませてあげましょう～ね

それでは、皆様❤️良い週末を～