毎日私の頭を悩ませていた
子どもの虫歯
食べ物を考え、
仕上げ磨きを考え、
歯医者を変え、
ついにたどり着きました
歯科衛生士さんから、
「一人でもよく磨けてますよ！仕上げ磨きも卒業ですね！」
卒業！！
これから先、絶対虫歯にならない！
ってことはないと思いますが、
自分の歯の管理をする技術が身についたことが嬉しいです。
卒業までの道のりで効果を感じたのは
・ジュースよりお茶の方がおいしく感じる生活習慣
・電動歯ブラシ＋フロス＋普通の歯ブラシ
・ハミガキ上手（歯垢が染まるやつ
がかなり良かった！
・MIペースト
・歯科矯正
もよかったかも？
といった感じです。
子どもの虫歯に悩む人が少しでも減りますように
