あなたの今を希望のプレゼントに変えて贈ります。
メッセージマイスター、わびこ こと我妻伸彦です。
このブログでは
希望の種まきとして、
読んでいる人の心が幸せに向かいますように
という願いを込めて
生き方カウンセラーの我妻伸彦が
メッセージを発信しています。
奇跡を起こす起床５秒後のルーティーン 〜奇跡シリーズ〜
先日の”少しずつ部屋を片づける”に続いて、
毎日継続している奇跡を起こすルーティーンを紹介します。
それは
朝起きた直後の３ステップです
STEP1
朝起きたら、自分の胸に手を当てて、「ありがとう」と伝える。
STEP2
鏡の前にコップ一杯の水を持って行って、
「今日１日とてつもなく素晴らしいことを起こしてくれてありがとう。」
と伝えてから飲み干す。
STEP3
鏡の前で、想像を超える嬉しいことが起きた時にするであろう最高の笑顔をして、
鏡の中の自分の目に「おめでとう」と伝える。
そう。お水を飲むのです。
続けて１週間が経ちました。
確かに素晴らしいことは起きています。
・ずっといきたかったSUPへ行くことができた。
・とても味のあるコーヒー屋さんと、リーズナブルでリラックスしてブログを書けるコーヒー屋さんを見つけた。（後日ブログに書きます。）
・新しい仕事に喜びと幸せを見つけた。（実はこれは想像を絶するいいことだったように思っています）
・自分自身のアップデートを感じる。（なんかあまり大したこと起きてないと思ってたら大したことおきてました）
・ブログを再開することができている。
・今後活動が拡大していきそうなご提案をいただいた。
・ルーティーン、生活サイクルが定まってきた。
素晴らしいことが起きているぞ！？
あれ？なんか書いてて感じましたが、なかなかに素晴らしいことが起きてますね。
今このブログも街中の並木通りが見渡せる珈琲屋さんで書いてます。
こういうこと、してみたかったんですよね！
自分が望まないことは確かに起きているけど、
そっちに乗らなければいいし、
次はしなければいい。
何より起こったことはもう過去。
よかったことだけ思い出そうと思います。
幸せの精度を高めていくとよいのだと思います。
引き続き、毎日続けていきます。
おまけの片付けコーナー
前回もですけど、
ちょっと片付け前の写真が酷すぎますね...
こうしたルーティーン的な行動って４５日間続けるといいらしいですよ！
その理由は次回書いていきます。
いつの日か、部屋の全貌を公開できる日が来ることを願って、こちらも４５日は続けていきます...
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました！