どうなった 日々の計測‼︎

怖いなぁ、、、(＞人＜;)

と思って

恐る恐る乗った体重計

おやおや

心配したほどじゃない～

11月18日夜

体重 61.0

体脂肪 34.1

内臓脂肪 7

BMI 23.8

基礎代謝 1267

体年齢 60才

11月19日朝

体重 60.8

体脂肪 34.6

内臓脂肪 6

BMI 23.8

基礎代謝 1262

体年齢 60才

前夜から200gしか変わってない～

何で～

一晩で1Kg減る時もあるのに

なおかつ、また60代に逆戻り

なぜだぁ～

気分転換、海を見て癒されよう

横須賀（神奈川のですよ）の海

窓の枠に隠れて、軍艦が見えなかった

ひろみ