簡単ダイエットメニュー！

みなさんこんにちは！

エストビューティー池袋店の村上です！

1人ごはんの時に簡単に早くできる

おすすめの一品を紹介します♪

アボカド納豆キムチ豆腐です！

植物性タンパク質が豊富で

腸内環境を整えてくれますし、

豆腐でヘルシーに食べられるので

ダイエット中におすすめです(^ ^)

低価格で簡単にできるので

みなさんもぜひ作ってみて下さい♪