髪の毛に良くない食事

知らず知らずに髪の毛にダメージを・・。。。



刺激物
刺激の強い食品を摂りすぎると、皮脂腺の働きが活発となり、
髪の毛の成長を妨げてしまいます。
唐辛子・コショウ・わさび　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
カフェイン
直接は関係ないのですがカフェインを摂取すると交感神経を
刺激され緊張状態が続きます。
コ－ヒ－・コーラ・チョコレート

塩分
体内に塩分が過剰となると組織の機能障害を起こし高血圧や
動脈硬化を引き起こしやすくなります。動脈硬化になると血栓などができ血流が悪化してしまいます。
　　　　　　　

　　　　　　　　　
糖分
糖尿病をはじめ生活習慣病の温床となる。
糖尿病になると血管がもろくなり栄養を送られる髪の毛にも
また、過剰に摂取してしまった糖質は肝臓で脂肪へと変わり
過剰な皮脂の分泌を促してしまいます。



アルコール
適量であればストレスお解消となり、血行も良くしてくれます。
飲み過ぎは肝臓を傷め、ビタミンB1の消耗をしてしまうため
髪の毛に栄養がいきわたらなくなってしまいます。
お酒を飲む時は適量。飲む時はレバー・豚肉・豆類・緑葉色野菜とともに飲みましょう。

　　　　　　　　

　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【SS発毛センター・高松レインボーロード店】

　　〒760-0079　香川県高松市松縄町1022－4　アイリス２階
　
　　　営業時間 　10：00～20：00、　　
　　　　定休日：火曜日 （日曜日　ご予約のみ対応）
　　　　予約受付 　10：00～19：00
　　　　電話番号 　087－813－8235
　　 　e-mail　　　 info@est-able.net
　　　　 URL　 　 http://www.est-able.net
　　　無料カウンセリング・体験コースはこちらから

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

香川県内（高松市・坂出市・丸亀市・善通寺市・観音寺市・さぬき市・三豊市・東かがわ市）高知県・徳島県・愛媛県・岡山県からもご来店いただいています。