「高松で薄毛AGA発毛実績98％！高松の薄毛解決人、津島です」
カプサイシン ＆ イソフラボン
この２つを毎日かかさず同時に摂取する事で、
薄げに悩む男女80％が改善したという
研究成果が報告されています。
カプサイシンとイソフラボンを同時に摂取すると、
髪を生えさせる指令を出す毛乳頭に、
IGF-1という物質が作られます。
このIGF-1は、男性ホルモンなどの作用によって
髪の成長がストップした場合でも、
毛乳頭を再び活性化し発毛を促します。
■カプサイシン
唐辛子に含まれる辛味成分の一種。
カプサイシンは体内に入ると中枢神経を刺激し、
副腎皮質からアドレナリンやノルアドレナリンの分泌を促進させ、
新陳代謝を活性化させる。
その為、運動したときと同様にエネルギー代謝を促進する働きがあり、
体脂肪の分解を進める為に、ダイエットサプリとしても使用されている。
カプサイシンには体温を高め、血行促進効果がある為、
肩こりや冷えにも効果的である
■イソフラボン
大豆の胚芽に多く含まれる植物性ポリフェノールの一種。
女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをする。
更年期障害・骨粗鬆症・月経痛・乳がんなどの
女性特有の症状の予防・軽減効果のほか、
男性特有の病気である前立腺ガンの予防効果もあるとされている。
また、悪玉コレステロールを排除する作用もあり、
動脈硬化や脳卒中・心筋梗塞などの血管系の病気にも
役立つと考えられている
■イソフラボンとカプサイシンの働き
全身の細動脈周辺などにあるカプサイシン感受性知覚神経を刺激すると、
神経末端からカルシトニン遺伝子関連ペプシド（CGRP)が放出される。
CGRPには、インスリン様成長因子ー１（ＩＧＦ－１）の産生を促進、
細胞死を抑制する働きがある。
IGF-1には、毛髪に成長促進作用があり、
イソフラボンにはCGRPが作られるのを促進する効果がある。
そのため、同時摂取が必要。
一日の目安としては
・カプサイシン６㎎（唐辛子２g）
・イソフラボン７５㎎（豆腐２００ｇ）
納豆キムチや、豆腐チゲ・麻婆豆腐などの料理もあります。
気をつけて頂きたいのが、
カプサイシンのとり過ぎは、身体への負担になります。
一日３回の食事の中で分けて摂取する
胃の負担にならないように食後に摂取する
また、カプサイシン＆イソフラボンの食事効果が得られるのも
身体の中の栄養が満たされている事が前提です。
身体が栄養不足状態であれば、髪の毛をつくる栄養素自体が不足しています。
基本的な食事を怠らないようにしましょう！
薄毛の原因によっては、効果が得られませんので、
自身の薄毛の原因が何であるかを知る事が大切です。
エステＡＢＬＥ・全国のスーパースカルプ発毛センターでは
薄毛の無料カウンセリングを実施しています。
薄毛の原因の自己分析は間違ったケア、薄毛の促進にもつながります。
専門カウンセラーによるカウンセリングをお勧めします。
高松で薄毛・AGAのことならお気軽にご相談ください。
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