2021.10.12(tue)
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【紳士】【本】【熊】
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「知識を蓄えて、実際に身体にその知識を体感してみよう」
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たくさんの本を読み
そして
まなび
“知る”ことは大切
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でも
その知識や情報を
実際に自分で体感し
実体験にすることで
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その知識が初めて自分のものに
なるのかもしれません
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わたしは
数月ほど前から
腸内環境を整える情報を集め
実践していますが
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色々試したところで
今のところ
夕食後に食べる
【梅干しヨーグルト】
がわたしの身体にぴったりマッチしていることが
判明しました😛
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たくさん
本を読み漁ったのに
主人がテレビで見たといって
教えてくれた情報が
最強だったなんて、、、
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チーン、、、
って感じですが
何事もやってみないとわからないってことですね
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今日も素敵な１日を❤︎
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