こんにちは！
いつもありがとうございます。
体の使い方で
「スキル向上」「体の機能改善」を目指す
アスリート（ゴルフ・ダンス）・演奏家のためのパーソナルトレーナー橋本真美です
★出来なかった事を忘れるぐらい進化してほしい！
おもしろくない〜
と１年前の自分に対してがっかり
でも同時にそれだけ自分のするべきことが見えていなくて
必死でもあったんだろうな、とも思い返すと
１年前は日本に帰国し
右も左も分からない状態で
フリーランスを始めたときでした
そして色々ありすぎて思考回路が停止中だった感じ
そんな中自分で一生懸命書いたのだから！と
思い直し家に帰って読み返したところ
要するに私は
「発信していって、大丈夫だよ！」
と１年後の自分を応援しているようでした
ありがとう私！ｗ
今でこそ
ブログを書いたりSNSへの投稿をしてますが
もともと
恐ろしく苦手
まだまだではあるけど
この１年でだいぶ進歩したな、、
今は
もっとこういった形で
内容を～のように皆さんへ届くように！
とか
他の事に関しても色々具体的にこうしたい！
という目標があります
去年の自分は目標どころか
一歩を踏み出すことがとても大変だった
このことをすっかり忘れてた、、
なので
今の私は手紙を読んでも
？？な感じになっていたのでした
これは、喜ばしいこと
この事にちゃんと気づけたのは
いつもこういったクライアントさんの姿を
あるあるでみているからでした
皆さんできるようになったことは
当たり前のようになっていて
できなかった事さえすっかり忘れてしまうのです
私の方は覚えているので
「以前は腰が痛くなってしまっていましたよね、凄い！」
「以前は体を支えることが難しかったのに
」
「呼吸が本当に深くなりましたね！」
クライアントさん 「そうでしたっけ？」
という会話が
毎回のように繰り広げられています
ちょっと寂しいと同時に
心の中でガッツポーズｗ
それだけ体の状態が良くなっていて
当たり前になっているのです
出来なかったことを忘れてしまうくらい
痛かったことも悩んでいたことも忘れるくらい
確実に進化してもらいたいと思っています！！
〇 トレーナーの体調確認・毎日の検温
〇 トレーナー常時マスク着用でのセッション
〇 セッション毎の施設・マシーン・道具の消毒
〇 セッション毎の手洗い・うがい
〇 常に施設を換気
〇 間を空けてのセッション、室内で他のお客様とすれ違うことはありません
お客様さまへのお願い
〇 咳などの風邪の症状、下痢や嘔吐など体調不良の場合は受講をお控え下さい
〇 セッション前の手洗い・うがい
〇 出来る範囲でマスク着用、特にカウンセリング・パートナーストレッチや筋膜リリース時の着用をお願い致します
