パイナップル酵素ジュース教室に参加しました☆

昨日はディチャさんでのパイナップル酵素ジュース教室に参加してきました～

えりこ先生からミネラルの大切さも教わりましたo(^-^)o

早く飲めるようにならないかな～

次は何酵素ジュースを作るかも楽しみ☆


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そしてその後スーパーで支払いをしようた時にお財布を落としてしまっていたことに気づきバタバタしましたf^_^;

お財布は警察に届いていて一安心でしたが、落ち着いた頃にお財布を見たらなんだか汚れてしまっていて、、、

気に入っていたけど今が替え時なのかも。
今日から違うお財布生活です。

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

昨年はお世話になりありがとうございました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

毎日があっという間に過ぎていき、すごいスピードで歳を取っていくなぁと思ってしまう今日この頃ですf^_^;


今年のテーマの１つは時間管理かな。
時間を有効活用したいです。
（なるべく睡眠は取りたいです…）

そしてもう一つのテーマがアンチエイジングダイエット！


私事ですが、３月には入籍を控えています。
アラフォー花嫁です（挙式は未定ですが。）

なのでダイエットしながら今より少しでも若返りたい～！！！のです（笑）

１、２か月前から食生活を見直したり、セルフケアしたり歩く歩数を意識したりで少し痩せましたo(^-^)o

長い目で見ても、体重だけにとらわれず、ボディラインや肌の質感などにも気をつけて、目指せ！見た目年齢マイナス１０歳！を目指します。

私たちの体は自分が食べたものでできているので、体に入れるものにももっと気をつかっていきたいものです。



そしてセラピスト活動では今年はイベント活動を控え目にして自宅のトリートメントルームでアンチエイジング＆ダイエットに本気で取り組む方を応援する活動を中心にしていきたいと思います。

日々色々な商品を調べたり勉強したりで検討しています。
先日もすごい痩身グッズを手に入れましたよ^^v


アンチエイジングダイエットを頑張りたい方はぜひご連絡下さいね。


それでは2013年が皆さまにとって素敵な１年となりますように！


エッセンシャルタッチ

お勉強とお引越し～

お久しぶりです。
すぐにブログを書かなくなってしまいますf^_^;

今年は東京、名古屋、大阪へとお勉強に行くことが多かったです。
今日も東京でお勉強です。
新しいメニュー作りの為！

今後はアンチエイジング＆ダイエットに本気で取り組む方を応援するメニューが増えます！！

私個人的にも頑張りたい分野です☆
一緒に頑張りたい方募集中です。


そしてプライベートでは突然の立ち退き＆お引越し。
これもまた必然なのかなとo(^-^)o
もう引っ越しは懲り懲り！と思うくらい大変でしたが
引っ越ししてよかった、と思います。

今はトリートメントルームを準備中です♪

モニターご希望の方はご連絡下さいね。

エッセンシャルタッチ

エレガントアートさんにオーダーしました☆

先日日進市で行われたサニーフレンズマーケットにて、エレガントアートさんにオーダーしていたペイントアートが出来上がりました！

このナイロントートは東京までスクールに通っていた頃、よく利用していました。
お泊まり道具を入れたり、実技で使うバスタオルを入れたり便利だったのですが、しばらく行方不明に…
この度、引っ越しをした際に見つかりました！

けれど、よく見るとなんか地味だなー
と思えてきました。

普段、エレガントアートさんと一緒にイベントしていて、お客さまがアートをお願いする為に本当に色々な物を持参されるのでなるほど～と思ってたのもあり、お願いしてみたらステキに変身させてくれました☆

まりかふぇマーケット、ありがとうございました☆

本日のまりかふぇマーケットでお会いできた皆さま、初めましてのお客様も、お久しぶりな方も、いつもお目にかかる方も、、、ありがとうございました！

私の施術を受けて下さった皆さんが「気持ちいい」と言って下さってうれしかったですo(^-^)o

たった１０分でウトウトと眠りにつきそうになってしまった方々…
今日はゆっくり寝て下さいね☆
頬のたるみをどうにかしたい！とおしゃっていた方々…頭からのたるみケア、頑張って下さいね♪



あまりお話できなかった方々…またぜひお声かけて下さい！