ミドルエイジの味方

Essentials(エッセンシャルズ)のトモです音譜




日々心掛けていること



笑顔でいる
キチンと挨拶をする
会話は相手の目を見る
身なりを整える
姿勢をよくする
所作を美しく
ハキハキと明るい声を出す
美しく言葉遣いをする
時には会話にユーモアを
心遣いを忘れない
物を大切に扱う
部屋や職場をキレイにしておく
好奇心を持って新しい事に挑戦する
周りに感謝を忘れない



自分の周りはいつも心地よい空間にしたいし
自分に関わる人がハッピーでいて欲しい 


メンタルもフィジカルも整えて
自分に正直に
丁寧に生きよう