こんにちは、こやまです。
GWが今日で終わりましたね。
黄金週間だなんて誰が付けたんでしょうね。笑
和を大切にする日本人にとって、GWをはじめ正月休み、盆休みなど多くが方が一斉に休むタイミングは心を休めやすい時間だと思います。
なぜなら、休むことに罪悪感を持つ方が多いからです。
有休をとって休んだとしても「なんでこの時期に休むの?」とか、
早く退社をしても「まだやる事あるのに帰るの?」と思われるのではないかなど、、
妄念、妄想が大きくなり休むことが出来ていないからです。
（僕はこの原因は教育にあると思っています）
だけど、大型連休はみんな一斉に休むため余計な気疲れをせずに休みに集中しやすい。
赤信号みんなで渡れば怖くない！的な感じです
だから、黄金週間だなんてニンマリ笑顔になってしまいそうな気持ちを表現したのかなｗ
真意は全く分からないですが、休むのが下手くそな人が多いのは事実です。
実際、当院に来てくださる患者さんにも多いです。
そんな方に向けて「あなたが休むことは、大きな他者貢献です」と言い切っています。
とくに、お母さんにこのお話をします。
もし、お母さんの腰痛がひどくなり家事が出来なくなると一番困るのは誰ですか?
もし、お母さんが高熱を出して寝込んでしまったら一番心配するのは誰ですか?
もし、お母さんの手が痛くて子どもを抱っこできなかったら一番泣くのは誰ですか?
お母さんが動けなくなったら、家庭は停滞します
家庭の中でお母さんは太陽神みたいな偉大さなんです。
（事実、日本人はお母さんをカミさんと読んでます）
「休む」という行動そのものに視点を合わせると自分の為だけと感じてしまい、なかなか休もうと決心できない方もいますが、その視点を少し先まで伸ばすと誰かのためになっているはずです。（事実、太陽も沈んでる時間があります）
だから、あなたが休むことは、大きな他者貢献になります。
大型連休ってお母さんにとっては、休みのようで休めていないことが多いです。
むしろ、子どもを楽しませてやろう！って張り切るお母さんが多いです。
だから、GWの最後の日は母の日なのかな?
お母さんありがとう
このブログを読んでくださっているお母さん、GWお疲れさまでした。
明日からは積極的に休みをつかみにいってくださいね!!!
今日のブログはお母さん以外の方も同じような問いかけが出来ます。
ハイパフォーマンスをキープしたいのなら、上手く休んで頑張る時間を減らす事です。
このブログを読んでくださった方の心身が軽やかになることを願っています。
）
ってぶつけちゃうのです。
