「お前には気合が足りねーんだよ！！！」
上司から職場でこんなことを言われなくても
まともに受け取らなくていいです。（クビになっても責任は取りませんがｗ）
私の好きになれない言葉は、根性とか気合です。
２×３が気合で７になったら困りますから。
数学で表現すれば普通なのに
世の中では本気でそれがまかり通ると勘違いしている人が多すぎます。
さて、今日は
気合いを入れて頑張ると成功から遠ざかりますよ
ってお話です。
え？
気合いって大事じゃないの！？
大切なのは気合じゃなくて成果です。
もちろん無気力では毎日楽しくないでしょうが
よっしゃ！今日からダイエットするぞ！
とか
難関資格を取るために毎日２時間勉強するぞ！
とか
めちゃくちゃ気合を入れて全力で３日くらい頑張って
あれ、、、気が付いたら全然続いていない！
正直言うと、私自身こんな間違いを繰り返しまくっていました！反省！
これ、本質的に成功しているとは言えないですよね。
正しい情熱の持ち方（決して気合とは言わない）
について考えていきましょう。
まず、気合を入れて思いっきり
今日全力でやるということが
どういうことかお話しましょう。
例えるならば、
簡単に言うとあなたはスーパーカーです。
車です。
最大で時速３００キロ出せます。
気合を入れてアクセル踏むと・・・
当然３００キロ出ます。
当然早く進むだろうと考えたあなた・・・
街中で３００キロ出して走ってみてください。
確実に事故ります。
目も慣れてないし、道も慣れていません。
事故って骨折したり
JAFを呼んだり
弁償したり
大変な目にあいますよね。
結果的に６０キロで安全運転したほうが
すいすい進んで早く目的地に到着します。
よし！ダイエットするぞ！
と３日全力を出すものの
全力が毎日続くわけありません。
４２キロのマラソンをまるで１００メートル走るように
全力疾走するようなものです。
当然続きません。
ですから、
あなたが何か目標や目的を達成したい場合は
こんなの毎日絶対続くだろ！
バカにしてるのか？
ってレベルに毎日の目標を設定するんです。
ダイエットだったらじゃあ朝食の白米の量だけ半分にする。
英語の勉強だったら１日５単語だけ覚える。
達成すると成果も少しずつ出てきて楽しくなって目標上げますから大丈夫です。
続かないよりも何倍もいいです。
さて、ではこうなってしまう理由、
脳科学的な見地から説明しますね。
いつもより気合を入れすぎたりすると
大脳の原始的な部分がいつもと違うから危険！
っていうシグナルを出して行動するのをブレーキかけます。
そしていつもの普段通りのあなたに戻っていきます。
これは人類が狩猟生活を送っていた時からですが
いつもと違う場所に行くと死ぬ危険性が高くなりますよね？
昨日生存できたわけですから
今日も昨日と同じことをすれば生存できる確率が高くなります。
だからこの大脳にばれないように静かなエネルギーでコツコツやるんです。
いつもと違う森に狩りに出かけてどんどん進むと
見たことのない道
住処まで帰ってこれないかもしれない
クマが襲ってくるかもしれない
知らない毒蛇がいるかもしれない
進みすぎると未知の存在がありすぎて
脳が危険だと判断してブレーキをかけます。
でも少しずつやっていけば
今日は新しい森の入り口だけ見た。
今日は入口から３０歩だけ進んだ。
今日は６０歩。
とコツコツやると
ほとんど知っていることに置き換わったので
未知の恐怖、
つまり
死んだりする確率が減ったと認識してくれるので
行動が継続しやすいんです。
ということは気合い三日坊主をやめるためには
あなたが何か大きな目標や目的を達成したい場合
気合いでやらずに静かなエネルギーでコツコツ進めてください。
今日のまとめ
気合いや勢いで物事を進めない。
静かなエネルギーでコツコツ進めれば
達成感もあるし継続もする。
ぜひ、気合いを入れすぎて途中で断念してしまう人実行に移してみてください。
一緒に人生楽しんでいきましょう。
今日も最後まで楽しんで読んでいただきありがとうございました。(・ω・)
質問や要望、大歓迎です。
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