昨日はわしずあゆみさんの自分と繋がるノート講座の2回目のセッションdayでした。
その中で、「変化」っていうキーワードについて聞いてくださったんです。
わしずあゆみさん♡おしゃれ♡同じ京都出身で親近感♡
私は7年ほどアロマセラピストの経験があり、サロンで毎日いろんなお客様の施術をしていました。
大好きな香りに包まれて、トリートメントが出来る事は楽しかったのですが、
いつも同じ症状で来られるお客様が多く（肩こりが悩みで、また2回目も3回目も肩こりが悩み）、変化が出ていないのではないか。
＝私は役に立てていないのではないか。
と思うようになっていました。
もっと根本的なアプローチが出来れば、症状も良くなってサロンに来なくても元気に過ごせるのではないかと思い、自分の心の持ちようだったり、考え方や捉え方を変えればストレスや疲れも減るのではないだろうかと、心のことを学び始めました。
けれど、サロンではカウンセリングみたいな事は出来ないし、それを求めている人がいるかもわからなかった。
だんだん、私のやりたい事とは違うのかもしれない。先の未来が見えなくて、モチベーションも下がって、そんな折に怪我をしてしまい、戦線離脱。
そんな過去の話をしていた時に、あゆみさんが、
「いつも同じ症状で来られる」というのは、本当に同じなのか？変化していないと思っていませんか？
同じ【肩こり】という症状であっても、その時々で違うはず。
程度だったり、感覚が違ったり。
全く同じ状態ではない。
自分で何かできることをされて、メンテナンスとして来られている方もいるだろうし、サロンに来続ける事がダメなことではないと思うんですよね。
って言ってくださって、すごくびっくりしました。
は！！！！！
確かに。。
と。。
私にとって変化とは、症状が無くなること
症状が無くなれば、疲れないし心も体もいつも元気で居られる。
変化することをとっても限定して見ていたんだなと気づきました。
同じ症状のお悩みでも、
その日の気分
仕事の環境
育児や人間関係
ホルモンバランス
体の状態によって感じ方はそれぞれ。
1人1人、その時その時感じていることが同じとは限らない。
口では、肩こりがしんどいですと言っていても。
アロマトリートメントを受けて、根本的な症状がなくならなかったとしても、
いい香りに包まれてリラックス出来た
体が緩んで楽になった
体がぽかぽかして気持ちいい
コリが取れてスッキリした
今夜はゆっくり眠れそう
とか、ご来店された時とは違う感覚を感じてもらえてたはずだし、そういうお声を聞いていたのに、
それらを「変化」とカウントせずに
悩みや症状が無くなること
だけを「変化」と呼んでいた自分が、
ちっさ！と恥ずかしくなりました。。
恥ずかしい自分もダサい自分もノートに書いていく♡
なんか、大きな変化の方がすごいって思いません？？
劇的な変化みたいな。
月収数万円が月収100万円になりました！
離婚寸前だったのに溺愛されて尽くされ妻に！
ブランド物ばっかり買えるように！
とか目に見える分かりやすいものの方が、
おおー、すごい！！ってなるじゃないですか。
だけどこればっかりを変化としてしまうと、
なかなか手を伸ばしても届かないし、今の自分とも離れすぎてしんどくなってしまう。
「変化」という設定が、自分の中で超ハードだった。
じゃあどうだったらいい？
もっと簡単に出来るだろうか？
そういや、私、スキンケア色々変えてるな。
その時のお肌の状態や気分で、
美顔器でケアしよ。
パックでしっかり保湿しよ。
美容液は今日はこれにしよ。
とか、色々変えてるんです。
これって、毎日同じじゃないから。
その時のお肌の状態ってある。
毎日、変化してるなー。
1日の気持ちだって、
気分のいい朝ともやもやした朝だってある。
目覚めがいい時もあれば布団から出たくない時も。
毎日、毎瞬、変化してる。
変化とは、常に起きている事。
目に見えても見えなくても、必ず起きている事。
目に見える大きな変化の方が、華やかで分かりやすいけれど、
目に見えない常に起きている些細な変化を見逃さずにキャッチしていきたい。
その方が、心がふわっと軽くなる感じがするから。
あゆみさん、大きな気づきをありがとうございました！
あゆみさんもブログで「変化」について綴られています。とっても分かりやすい♡
セッションの気づき（＝変化♡）他にもあったから、また書いていきます。