皆さま こんにちは。
寒暖差はありますが・・・
過ごしやすい季節ですね。
イヌたちが元気良く、
楽しそうにお散歩している姿に
思わず笑顔になります
先日のかもめカフェさんでの講座でも、
お話させていただきましたが、
冬を迎える大切な準備期間である秋。
イヌたちの健康のため、もちろん飼い主さまも
是非、取り入れてほしいと
ご紹介させていただいた「ドライジンジャー」
なんとも美しいお花を咲かせてくれるジンジャー。
日本では、生のジンジャー（生姜）を
そのまま使うことが多く、
ヨーロッパなどではドライジンジャー
（乾燥させたもの）が利用されること多いです。
これからの季節は、
ドライジンジャーがお勧めです。
使用用途が異なるため
上手に使言わけて、
生活に取り入れたいですね。
簡単に言うと・・
生は消化促進や吐き気の緩和などの
消化器系トラブルに。
ドライは身体の冷えの改善、血行促進、
痛みの緩和などに使用されます。
身体の冷えが気になる方は、
すでにジンジャーシロップなどを
取り入れている方も多いですね。
風邪の予防や風邪をひいてしまった時にも
好みのハーブティーに、シロップや、
ドライジンジャーを少しプラスして
ジンジャーティーにされるのがお勧めです。
摂取量に気をつけて、
旬の食材を使ったイヌたちのご飯にも
是非、取り入れてくださいね～