何度もダイエットを繰り返して、
失敗ばかり😭‼️
という方に、
今日は自分のダイエットを深める
質問をしたいと思います❤️
ぜひノートとペンを用意して
読み進めてくださいね📖🖋✨
Q1.
今まで、どんなダイエットに
チャレンジしてきましたか🥰？
Q2.
そのダイエットでどの位痩せて
何ヶ月キープできましたか⭐️？
Q3.
そのダイエットをもう一度
やりたいと思いますか🏃🍌💆♀️？
いかがでしょうか🥰❓
特に３番が大事🤩‼️
３番で出た答えが
もう、やりたくない🙈
もう、できない💦
という物だったら、
今、あなたは
「自分のダイエットの正解」
を知らないという事です😱‼️‼️
(つまり、痩せないor痩せてもリバウンドです😭)
自分のダイエットの正解を知っていれば
いつでもそのダイエット
をしたい😍❤️
と思えるので、
リバウンドせず✨
習慣を変えることができます💖
そして、
いつでも体系維持に困らず
美しい女性でいられるのです😍🌹✨
なので、
自分のダイエットの正解を見つけることは
今後の自分のために超重要です😤‼️
まだ自分のダイエットの正解を
見つけられてないよー😭
って方も安心してくださいね😍⭐️✨
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ずっと続けたくなるような
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