痩せたい!!
↓
でも、食べるの我慢したくない🥲
だって。食べるの好きなんだもん!
↓
次いつ食べられるか分からないから
今食べなきゃ🤩
↓
食べるのって幸せ〜❤️
↓
やばい!!食べすぎちゃった🥶
明日から、もう食べないぞ!!
↓
運動も頑張るんだから🔥
でも、続かない。。
↓
やっぱり、私には
ダイエットなんて無理なんだー😭
↓
でも痩せたい😣!!!
「自分のダイエットの正解」
を知らないから、
日々、揺らぐのです😭!!
運動も、食事制限もいらない
ダイエットはあるのです✨!
フライドポテトやケーキ
を食べながら痩せられる
ダイエットがあるのです🥹💖
それは、自分のダイエットの正解を知れば
可能になります!!
反対に、自分のダイエットの正解を
知らないままだと、
いつまでも自分を責め続ける
つらいループから抜け出せません😢
だから、早くみなさんに
自分のダイエットの正解
を見つけてほしいのです🥰!
昨日も、2daysのテキストを
ブラッシュアップしてたのですが、
ここまで自分の体とこころを
心地よく!するっと!
「痩せる美習慣」にできる
ダイエット講座は他にはないなぁって
改めて実感しました🤩✨
実際に、
「肩幅削った方がいいんじゃない?」
と言われるレベルだった私(むーちゃん)が、
「華奢になったよね✨❤️」
と言われる位痩せたのは、
自分のダイエットの正解を知って、
食べる物や量を
苦しまずに心地よく
変えていけたからなんです😍❤️
心地良さの追求ができるようになると、
痩せるばかりではなく、
美の追求も楽しくなる✨✨
キラキラ輝いてると、
お仕事のチャンスもどんどん増えて
「綺麗になったらやりたい事リスト」
がどんどん叶っていっているんです🤩❤️
はぁ❤️幸せ😍
💡人気記事
🌱 現在募集中のコンテンツ
「essentia B ダイエットコース🌿」
💖限定6名様✨が受けられる
3ヶ月のLINEカウンセリング💖
🍃essentia B 公式Instagram