カフェラテは、二の腕が太る？！今日はそんな話しをします。
オーナーの向井ゆきです☺️
本日は、社長とのインスタライブでした。
リアルタイムで視聴して下さった皆さん、有り難うございます🌿
またゲリラ的にLiveをしていくこともあるので、是非フォローをお願い致します💖
今日のライブの中で、視聴者さんが意外にも知らなかったことが”乳製品は二の腕につく”ということでした。
私はその人の体を見たら、どんな食べ物を好まれるのか？分かるんですね。
二の腕に脂肪がつく方の多くは、カフェラテ・ヨーグルト・アイスクリームなどをよく食べている傾向にあります。
全て乳製品です😭
私は乳製品が好きな人を”ミルク口”と呼んでいるんですが、ミルク口の人はまず、１日１回のみの乳製品許可！を意識してみて下さい。
（私は３日に１回のみ、にしています。）
乳製品は、食べ続けることで、二の腕を太くするだけではなく、肌荒れを招くこともあるんです🥺
口周りのニキビに心当たりはありませんか？？😭
以前のお客様で、あご周りのニキビを悩まれている方がいたんですが…
乳製品をやめたいただいたら、なんと！一週間でニキビが治っていました✨
それくらい、食べ物の影響は大きいということです。
もちろん、全てが乳製品のせい！というわけではありませんが、現状ニキビや二の腕の太さに悩まれている方がいましたら、参考にしてみて下さいね💖
そして…！
いよいよ明日から、essentia Bのダイエットコースがスタートします。
毎日の食事指導と、エステのコラボレーション。
更に姿勢改善、ストレッチ指導も行います✨
前回のモニター様は、１ヶ月足らずで皆さん1.5〜４キロと、お痩せになられています。
ただ我慢するダイエットではなく、正しい知識を身につけて心も体も軽やかになっていくのがessentia Bダイエットの良いところ。
わたしも食事指導の監督？！に入らせていただきますので、皆さんどうぞよろしくお願い致しますね。
向井ゆき