こんにちは！
8月からEssensに入った1女のまいです(*^o^*)
季節は秋。
街を歩いていると、目に入ってくるのはかぼちゃ、いも、栗などなど……
食欲の秋には誘惑が多いですが、私の場合は年中無休で食欲満載です！（笑）
特に今年の夏はたくさん旅行に行ったので、食べることも多かったです。
旅もまた食欲を刺激されますよね！
まずは、ベトナム。
東南アジアの食事ってクセが強そうなイメージがあって、たしかに香草がきついものは好き嫌い分かれると思いますが、その他のベトナムの食べ物は本当に日本人の口に合いますよ～！
ガイドブックに載ってるようなチェーン店よりも、地元の人が行くちょっと汚い店の方がおいしかったりします。
ベトナムの味にハマりすぎて、私はスーパーで調味料買っていきました（笑）
そして、軽井沢に1泊一人旅も行きました！！
（1人で軽井沢！？ かわいそうなぼっち女…とか思ってはいけません。1人楽しいですよ。笑）
1人で行ったのでセーブをかけてくれる人がおらず、気の向くままお腹が苦しくても食べたいものを食べ続けた結果……
一泊二日1人でこの量（笑）（笑）
そんな夏休みの習慣が抜けず、学校が始まっても食べ続けていたら、もう体重計の数字がびっくりなことになっておりました（笑）
もちろん無理な食事制限はしませんが、健康的な食事や適度な運動を心がけるようにします(´ι_｀ )
次私にブログの担当がまわってくるまでに増えた体重を戻せているか、みなさん期待して待っててください！！
（誰も楽しみにしてない）
では長々と失礼しました～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
8月からEssensに入った1女のまいです(*^o^*)
季節は秋。
街を歩いていると、目に入ってくるのはかぼちゃ、いも、栗などなど……
食欲の秋には誘惑が多いですが、私の場合は年中無休で食欲満載です！（笑）
特に今年の夏はたくさん旅行に行ったので、食べることも多かったです。
旅もまた食欲を刺激されますよね！
まずは、ベトナム。
東南アジアの食事ってクセが強そうなイメージがあって、たしかに香草がきついものは好き嫌い分かれると思いますが、その他のベトナムの食べ物は本当に日本人の口に合いますよ～！
ガイドブックに載ってるようなチェーン店よりも、地元の人が行くちょっと汚い店の方がおいしかったりします。
ベトナムの味にハマりすぎて、私はスーパーで調味料買っていきました（笑）
そして、軽井沢に1泊一人旅も行きました！！
（1人で軽井沢！？ かわいそうなぼっち女…とか思ってはいけません。1人楽しいですよ。笑）
1人で行ったのでセーブをかけてくれる人がおらず、気の向くままお腹が苦しくても食べたいものを食べ続けた結果……
一泊二日1人でこの量（笑）（笑）
そんな夏休みの習慣が抜けず、学校が始まっても食べ続けていたら、もう体重計の数字がびっくりなことになっておりました（笑）
もちろん無理な食事制限はしませんが、健康的な食事や適度な運動を心がけるようにします(´ι_｀ )
次私にブログの担当がまわってくるまでに増えた体重を戻せているか、みなさん期待して待っててください！！
（誰も楽しみにしてない）
では長々と失礼しました～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ