今日も ありのままで 過ごせてますか？
日曜日（18日）は、
自転車も ピンク系から グレー系に カスタマイズして。
４８歳、頑張りました！！
（今、私の年齢を知った人、引かないで～）
まさか、私が あのヘルメットをかぶり、
鈴鹿サーキットを 自転車で 走るとは！
2年前までの私は
一生 ご縁がないと 思ってましたが。。。
今回、私は ３度目の出場です
※2013年度春SP版ですが、こんな感じで走ってます。
http://suzuka8h.powertag.jp/2014/2013movie/movie.html
そして、３チームに分かれて 計１４名での参戦。
当日の朝が早いので（３：３０～４：００起き）、
土曜日の夜中に 鈴鹿に入っておきます。
今回のピットも、若人たちが 前夜から並び
ダッシュ＆血みどろの戦いをしてくれたおかげで
最前列を確保することが できました（椅子が並んでいる左側）
まだ 誰も走っていない 早朝（５時台）の スタート地点です。
スタートラインには、こんな感じで並びます。
これ、各チームの 第１走者のみですから＾＾
これは、第１走者が 並び始めた時に撮った写真です。
いよいよ、スタートしました！
（８時間耐久：８：００ ４時間耐久：８：０３）
私は 第３走者、４時間を５人交代で
２周ずつ走り・・・ ２回まわって来ましたよ。
今回より ペダルと 靴を ひっつけての
遅ればせながらの 「ビンディングデビュー」でも ありました
また笑いながら 走ってますが・・・
（恐がらないで～）
皆の声援を もらった直後だから ですから～（笑）
とても 笑いながら走れるものでは ありませぬ
アームカバーを忘れてしまったので、
腕が かなり 出ております・・・
日焼け止めクリームを いっぱい塗って なんとか セーフ
2周（11.6km）を 思いっきり走って
後者に バトンタッチしたところです。
タイムは、思ったより 伸びてなかったという始末・・・・・
そら、手先も、下がるわ・・・・（笑）
「全力で走る」 って？？？
この意味が、だんだん わからなくなります。。。
自分では思いっきり走っているつもり。
けど、走り終わった時、みんなほど 息が切れてない
次回は、いっそのこと、コスプレするか・・・（笑）
ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ！
トレーニング不足でした・・・
１４名のうち、私が 最年長。
しかし、年齢のせいには出来ない。
５０代、６０代から始める人もいるし、ガンガン走っている。
まだまだ 自分に甘いのか。
上り坂の強化訓練は やっぱり必要だと 痛感
からだを使うなら
練習・訓練すること は 本当に 大事ですね。
楽しみながら☆
今日は、お仲間さんたちと 練習会。
しごいてくるか～。。。（えらそうに～：笑）
予防体質にする 老廃物バスター☆今村京子
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