今日も ありのままで 過ごせてますか？
ここのところ、おかゆさんを食べてます。
今週初めに、あるものを食べて 喉が腫れ、
その炎症から 高熱が出て 寝込んでしまいました。
寝込むなんて、どれくらい（何年）ぶりでしょうか？？？
前が思い出せないくらいです。
火曜日、お客さまの施術中に 異変が起きました。
が、なんとか 最後まで いつも通り終えることが出来ました。
母が死んだ日でも 仕事（施術の訪問）したというのに、
自分の体調不良でキャンセルしてしまうなんて・・・。
２日間、ご予約いただいてたお客さま方に迷惑をおかけしてしまいました
コメント、メッセージにも返事ができず、すみませんでしたm(_ _ )m
皆さん、 口腔（こうくう）アレルギー ってご存知ですか？
野菜やフルーツ（ドライフルーツも含む） などの食べ物を食べると、
15分以内に 唇の腫れ、舌やのどに痛み・かゆみ・不快感を感じ、
時に、舌・のどの腫れを起こすものです。
花粉症と深い関係があると 最近では解明されているようです。
今から 15年ほど前でしょうか・・・
スギ花粉のアレルギーが 急に出なくなった途端、
ある日 それまで平気だった トマトを食べると 喉がかゆくなりました。
それからというもの、いちご・メロン・バナナ・すいか・びわ・桃・・・・ と、
ありとあらゆるフルーツを食べると 忘れた頃の10分後くらいには
必ず 喉がかゆくなりました。
（しかし、10～15分後には、何もなかったかのように 症状はなくなります。）
病院でアレルギー検査をしてもらっても、食べ物自体には反応なし。
当時は まだハッキリとしてなかったので、
お医者さんも 「農薬かなぁ・・・」くらいの診断でした。
農薬だと思っていたので、無農薬以外の食材は 常によく洗ってから使用。
よく洗ってない生野菜、お漬物まで かゆくなりました。
しかし、無農薬野菜でも かゆくなる時があるんです。
で、ここ数年で 気付いたことがあります
まだ熟れてない 青臭いフルーツだと まったく かゆくならない。
（熟れてるものに反応するということですね）
新鮮な生野菜だと まったく かゆくならない。
熱を加えると まったく かゆくならない。
熟すほどに多くなる
たんぱく質分解酵素 のせい！？
私が食べた 「あるもの」 が 何とはここでは書けないのですが、
たしかに 完熟度の高いものでした。
この15年、かゆくなることは頻繁でも
今回のように 喉が腫れて発熱するまで至ったことは 一度もありませんでした。
食べた「あるもの」の酵素が強すぎたのか？
喉の腫れに 精油も 使ってみました。
ニアウリＣＴ１
カユプテ
サイプレス
ユーカリ・ラディアタ
ラバンサラ（ラベンサラ）
※ティートゥリーは、あえて使用していません
これらをブレンドし、顔・耳・首（喉を含む）・胸・背中に 塗布。
洗面器にお湯を張り、タオルをかぶって 吸入。
お風呂にも入れてみました（熱が下がってから）。
そして、うがいをして・・・
びっくりするような痰が出て、炎症は鎮まり出しました。
（うがいは 自分の喉なので行いましたが、飲み込む可能性がある方はおやめくださいね）
（うがいする場合は、精油が直接 肌や口腔内に触れないよう かならずよく混ぜるか乳化剤を使用してくださいね）
こういう時、アロマセラピストでよかった と感じます。
それと、発熱当初の時は あえて 足裏＆手のひらを刺激します。
（発熱の場合は「禁忌事項」ですので、お客様には ほぼ行っていません）
熱が上がり、免疫さんが闘ってくれやすくなるからです（自然治癒力発揮です）。
足裏・手のひらからのアプローチは、熱が上がります。
この他、体温が上がるような食べ物を口にします。
一晩ぐっすりと寝て 便が出たら、熱は下がります（あくまでも、私の場合＆これまでの実験結果です）。
この時は、リフレクソロジストでよかった と感じます。
が、今回、熱が38.6度くらいで 喉の炎症からくる頭痛と顔の痛さに負け、鎮静剤を飲んでしまいました。
ギリギリまで耐えましたが、ズキズキガンガンして眠れなかったので 仕方なく・・・
自然治癒力が 完全に発揮されませんでした。
私は、病院が昔から嫌いです。
父の死で、余計に嫌いになってしまいました。
行かないでいいように、日頃から自己管理をしています。
もう何年、行ってないでしょうか・・・。
けれども 今回は、アレルギーを侮ってしまいました。
喉が腫れすぎると 呼吸困難に陥ることもあります。
私は自分の体だから 実験みたいなことが出来ました。
抵抗力の弱い方は、かならずすぐに病院に行ってくださいね。
← こんな おかゆさん、いかが？
ちょっとしんどかったけど、つくづく感じました。
アロマセラピーって 素晴らしい！
リフレクソロジーも 素晴らしい！
そして
体質改善の必要性も 実感！
すべてを行えるセラピストとして スタートする前に
神様が 実体験させてくださったのでしょうかね？
それにしても・・・
右脇で計った方が 体温が高いって・・・
右側リンパの腫れが ひどいってこと？？？
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