ファミレス人気メニュー5/7 | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

ファミレス人気メニューナイフとフォーク行ったつもりで
おうちで出来ましたエッセンスの大久保です



チキンをジューシーに!
だけど
皮目はパリッと!

皮目をプレスして焼くのがポイントひらめき電球

付け合わせのカボチャとブロッコリーは
ビタミン損失を減らすよう、
フライパン蒸し焼きが歯ごたえ残って
GOODグッド!です。

レンジ加熱とでは
美味しさが違います!



そのほかおうちにある物で
シーザードレッシングサラダ&食パンのみみクルトン

十三雑穀土鍋炊きごはんを添えて
音譜お楽しみランチタイム

お久しぶりのjoeさん、
お元気になられて良かった!

初参加のYumiさんありがとうございます。
絵本大好きなご縁かしら?

ふしぎ絵本館Yumiさんの
素敵なブログはこちら→



デザートは写真を取り忘れたので
前に作った時のものですf^_^;

黒糖ゼリーにミルクアイス、
さっぱりヘルシーに豆腐クリームが
黒蜜とベストマッチです。

いろんなお話をしながら
楽しくラブラブTea Timeコーヒー

いろんなご縁で出合えたことに感謝ニコニコ
皆様ありがとうございました。


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5月始まりました。ご予約お待ちしています。

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