豆腐入りヘルシーガトーショコラ&玄米チョコクランチ | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

豆腐入りヘルシーガトーショコラ手作りバレンタインチョコ

南公民館で集まってくださったみなさんと

作ってきました(^ε^)♪エッセンスの大久保です。Essence おてがるうちごはん 野菜ソムリエ料理教室
バターや生クリームを使わず 代わりに豆腐や

豆乳クリームでガトーショコラ焼きあげました。
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焼き時間を利用してこれまた簡単!

玄米チョコクランチ作り。Essence おてがるうちごはん 野菜ソムリエ料理教室

フライパン1つですぐ出来ちゃうのが嬉しいです。Essence おてがるうちごはん 野菜ソムリエ料理教室
冷めたらカットして かわいいワックスペーパーで

キャンディ包み。
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ヘルシーガトーショコラは焼けたらこんな感じ。

豆腐が入ってるのが見えます。ナッツみたい。
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1日おいてから食べたほうが豆腐も見えず

しっとり美味しくなります。試食&TeaTimeコーヒー

味わっていただきました。
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自分たちで作ったものはそれぞれお土産に。Essence おてがるうちごはん 野菜ソムリエ料理教室
ラッピングしてお持ち帰りバレンタインチョコ 
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おうちに帰って今日のことが家族の食卓の話題に

のぼれば嬉しいですね!


みなさんありがとうございました。

尊いご縁に今日も感謝です。


次回の予定の日程変更お知らせ

3/22(木)から16(金)になりました。

「塩麹作り&塩麹料理」

南公民館10~12時 保育あり

費用1000円、持ち帰り容器持参


詳細は2/25以降の3月のおしらせで

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