女性ホルモン

おはようございます。

最近、ホルモンバランスや自律神経が乱れてるな…って感じの心や体の主張が強すぎる

女性は年齢を重ねる事にほんとーに心労が増えるんです

最近のブーム

あずき茶

毎朝コーヒーなんだけど最近

あずき茶にしてるんです。

感じられる効果は

むくみが明らか違うかも

皆さんやってみて💛