ご訪問いただき有難うございます
Essence ～ Yoga Salon～
RYT-200 Certificated YogaインストラクターChikaです(^-^)
《Lessonのお申込み&お問合せ》
perfectlifeinaz 212@i.softbank.jp
お申込み前に必ずご一読下さい
先日、アイシングクッキーの生徒様から
肩凝りのご相談をいただきました
ひどい肩凝りにお悩みのようで
アイシングクッキーLesson後に
簡単な肩のストレッチ法をご紹介させていただいたのですが
次にいらっしゃったアイシングのLessonで
とっても楽になり眠れるようになったとご報告を受け
改めてYogaの良さを実感しました
別にYogaである必要はないと思いますが
健康維持のために適度な運動は必要です
皆様もご自分に合ったエクササイズを見つけられて
体元気でHappy Lifeを送ってくださいね♡
【7月Yogaレッスンスケジュール】
7/3(金)10:00～
7/6(月)10:00～
7/8(水)10:00～
7/10(金)10:00～
7/14(火)10:00～
～ご連絡～
7/15(水)から8月末まで渡豪のためEssenceは夏休みになります
オーストラリアの師匠のもとでみっちり修行してきますね(*^^*)
生徒様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解とご協力をお願いします
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