ただいま、ヨガのLessonを終えて帰宅中
大好きな骨盤調整ヨガティスと
先週悔しい思いをした実技のLessonを受講しました
骨盤調整でバッチリ身体を整えて
慢性の腰痛も軽減
カラダはウキウキでしたが
その後に控えた実技のクラスに
休み時間にリラックスする間もなく
嫌な緊張感がビシバシ漂いまくり・・・
先週のリベンジと言わんばかりに
ここ一週間
頑張りましたよ
プレッシャーに緊張感と
なかなか憂鬱な一週間でしたが
やっぱり向上するのは嬉しいものです
No pain, no gain.
またひとつ出来るようになることが増える幸せ
いつもこうありたいと思います
さぁ、次なるターゲットに向かって
また心が弾みます
I had a great day!