こんにちは
おうちで！自分で！簡単に予防医療！
40代ママが美しくなる美習慣セラピー主宰 予防医療・美容ナース吉本幸恵です
今日も東京は3時過ぎにゲリラ豪雨がありました。。。
北陸の方も大雨のようですね。
お住まいの近くは大丈夫でしょうか？
先日のご相談で
「今年は日差しも強いせいか、顔も手も湿疹ができるのです。。。」
と、見せて頂いたら赤い小さな湿疹がちょこちょこ出ていらっしゃいました。。。
色白な方だけに赤い湿疹が目立つようです。
手にも日焼け止めを塗ってケアしていらっしゃったようですが、細かく聞いていくと
量が足りないかも？！
朝だけでは足りないかも？！
ボディ用の日焼け止めはミルクタイプ（乳液タイプ）が多く伸びがいいのです。
SPF30と書いてあっても、塗る量が少ないと効果は半減～1/4まで落ちます。
手はトイレに行くたび洗うので、朝塗った日焼け止めは流れています。
色白さんは
日焼け止めを塗る量と回数も考慮してくださいね(^_^)
体質によってできやすいシミと出来にくいしみもあります。
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