今月の塾便りは「コンビニで選ぶ脳に効くおやつ」 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

こんにちは
美習慣の専門家 吉本幸恵です


中学受験塾の塾便りに


子どもの健康サポートを書いています。



今月のテーマは


「コンビニで選ぶ!脳に効くおやつ」



6年生になると塾の滞在時間も長いですよね。
お弁当のない塾もあり、食事時間が空くと
脳のエネルギーが低下します。


休み時間でちょっと摂るなら?
をご提案いたしました。



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脳の栄養は「甘いモノ」ではありません。。。
かえって疲れを誘ってしまうことも!


明後日、お待ちしております(^_^)


中学受験生ママの美習慣セラピストレッスン♪

◆日時

10月26日(金)10:30~13:00

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