美習慣の専門家 吉本幸恵です
３連休はいかがお過ごしでしたか？
家は土曜日学校、日曜は塾、昨日は模試と
子どもが忙しいのでお出かけもせず、
読書三昧でした
小学校受験ママにとってはあと３週間ですね！
家は受験しませんでしたが、幼稚園の頃を思い出すと
この時期のママ達は忙しかった。。。
朝送って、帰ったら家事・夕食の準備して
早くお迎えしお教室へ。
終わるまで時間つぶしてピックアップし
帰宅。
あっという間に１日が終わりますね。
スゴイ！と感心してしまいます。
でも、１つ矛盾しているところが。。。
子どもの教育にすごく熱心にお教室もいいところ探して、
先生ともコミュニケーションとって、
子どもに伝えていく
そうするとどうしても
「時間がない！」
実際お話を聞いてみると遅くなったので
外食、中食（テイクアウト）。
ファーストフード、コンビニ、
コーヒーショップに行く機会が増えてる。。。
忙しいから仕方ないな～とも声をかけたくなるのですが、
たまにならいいのですが、週に２回など定番化してくると
危険です。
教育の前にまず「健康」！
ここで
何を食べさせる？
何を選ぶ？
が重要になっています。
ママが選んだモノが子どもの健康と未来をつくります
受験生への健康管理のサポートは出来ていますか？
もし、ちょっとでもココロにひっかかったら
気軽に遊びに来て下さいね
中学受験生ママの体調管理美習慣レッスン♪
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