今朝の便秘改善!美容食おはようございます美習慣の専門家 吉本幸恵です今朝の美容食はぬか漬けは発酵食品!腸をキレイにすることがエイジングケアですね(^ ^)今日も美習慣な1日を送りましょうiPhoneからの投稿