ブラス0分の美習慣-朝編 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

ブラス0分習慣-朝編



こんにちは。40代からの習慣セラピー
美習慣の専門家 吉本幸恵です。


もう試されました?


 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
やめるだけでキレイの扉がひらくドア
新!ブス癖診断




昨日1日で!
ブス癖が治って人になった女性がたくさん生まれています
まだの方は置いて行かれないようにね(^_-)


朝、プラス0分レイになれる習慣があったらいかがですか?

同じこと、同じ時間でブスになる習慣
キレイになる習慣の違いが分かっていたら
どちらを選びますか?


今日のプラス0分の美習慣は

朝ごはん


photo:01




家では3年前からごはんを

7分つき5分つき

にしています。

玄米ではまだ、こどもには消化の面で心配なのと
私も消化が強くないので7分つきや5分つきで
毎日ムリなく取り入れています


毎日、ごはん炊きますよね。
炊く時間もそんなに変わりません


プラス0分習慣取り入れましょう(^_^)





もう
デコルテを出す機会が増えますね。
もうケアの準備は出来ていますか?
デコルテがキレイだとレフ版効果で
お顔の透明度もアップします!


4月
美習慣セラピーお役立ちサロン


【4月のテーマ】デコルテケアでニクロやH&MのTシャツをかっこよく着こなすための美習慣セラピー


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