こんにちは。40代からの美習慣セラピー
美習慣の専門家 吉本幸恵です。
アスパラの効果は
美肌パワー
βカロチンとムチン
が美肌に効くようです。
ミス・ユニバースの食事アドバイザーの方がレシピ伝授されていました
やはり噛むことが大事
サーモンでエイジング効果アップですね
ポイントは
カラフルな野菜を使うこと！
カラフルな野菜には抗酸化作用のフィトケミカルが豊富です
もう春！
デコルテを出す機会が増えますね。
もうケアの準備は出来ていますか？
デコルテがキレイだとレフ版効果で
お顔の透明度もアップします！
4月
美習慣セラピーお役立ちサロン
【４月のテーマ】デコルテケアでユニクロやH&MのTシャツをかっこよく着こなすための美習慣セラピー
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