銀座三越ジョアンのパンでエイジングケア | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

こんにちは。40代からの習慣セラピー
美習慣の専門家 吉本幸恵です。


今日は雨ですね。
家で作業だったので出かけていませんでしたが、
桜は大丈夫でしょうか?


先日、学校前を通った時に、次女に
「学校の桜も満開だね~」と言うと


「私の心の桜は散ってるよ」と。


担任の先生が校内で1番厳しい先生だったのがショックだったようでしたが、
実際はそんなに怖くなかったようです。



昨日、買い物ついでに銀座のジョアンへ
40代からのオススメパンは


ブラン、ライ麦などの茶色いパン

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先日のランチ会で頂いたオリーブオイルと塩でカブのスープを作りました
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さつまいもとリンゴのサラダのアーモンドのトッピング
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ジャガイモとほうれん草のスパニッシュオムレツ
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たまには1人ごはんもちゃんとしたもの作ると気持ちにゆとりが持てますね
20分ぐらいでできました。






もう
デコルテを出す機会が増えますね。
もうケアの準備は出来ていますか?
デコルテがキレイだとレフ版効果で
お顔の透明度もアップします!


人のおんなはコルテで決まる!

カラダの仕組みのアプローチしたケアで速効キレイになれる秘訣をお伝えいたします。
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