花粉症対策ーおやつ編

花粉症対策　おやつ編

こんにちは。美習慣セラピー
美習慣の専門家　吉本幸恵です。


連日、目の痒みが続いておりますが、皆さまはいかがですか？


今日のおやつは


ヨーグルト


ヨーグルトも発酵食品ですので抗アレルギー作用がありますね









アラフォー（40代）からのエイジングケア
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