インフルエンザの時期の美習慣 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

こんにちは。寒いですね。インフルエンザ対策中
習慣の専門家 吉本幸恵です。


インフルエンザ猛威ふるっていますね!
子どもの学校ではまだ出ていない様子ですが、隣の小学校は
「学級閉鎖」「学年閉鎖」
になっています。

中学受験を控えていらっしゃるご家庭は、あと1週間で首都圏・神奈川県の受験が始まりますので、心配ですね。


皆さん、タオルは換えていますか?
この時期は出来たら頻繁に換えたほうがいいと思います。


朝使ったタオルは交換

子どもは1人1枚にし、使い回さない

学校から帰ってすぐ使ったモノは洗濯へ

ちょっと洗濯は増えてしまいますが、移るよりいいですよね。
私はこの時期、ハンドタオルにして使ったら洗う。にしています。


部屋が乾燥しているとインフルエンザ菌が増殖するので、加湿ですね。


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