長女達は無事、合宿所に着き夜はキャンプファイヤーなどあるようです。
お天気が回復して良かったです(^_^)
生活習慣病はみなさんご存じですよね。
３大生活習慣病と呼ばれているのが、ガン・心臓病・脳卒中です。
それを引き起こす引き金になるのが、糖尿病・高血圧・高脂血症・肥満・動脈硬化があります。
以前は成人病と呼ばれていましたが、生活習慣によって引き起こされる病気なので1996年に生活習慣病に変更されました。
原因としては
不規則な生活老化過労・ストレス遺伝・体質飲酒・喫煙運動不足食生活が上げられます。
いかがですか？当てはまるものはありますか？
リスクは早いうちにリセットしたいですね。