疲れに!おはようございます(^。^)今日はにんじんリンゴジュースに亜麻仁油プラス。昨夜、主人はにんじん電車を降りたら急に体の力が抜けて、やっと帰宅したらしく、汗は出るのに野菜やフルーツ不足でカリウムが不足したようです。いつもはにんじんリンゴジュースも渋々飲んでましたが、今日は自分から手にしてましたよ。体に不調を感じる前に気づいて欲しいのですが、今までの「朝はしっかり食べなきゃならない」を変えられないようです。iPhoneからの投稿