♡「ねえー聴いて」の時 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

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今日は少し暑いぐらいの気候ですね

昨年の4月はクリーニングに出したダウンを着たいぐらい寒かったのを思い出しました

昨日は心理学のセミナーに行ってきました

2時間半とちょっと長いのですが、楽しい&おもしろいであっという間にお時間です

学生の頃の心理学の授業は興味はあったのですが、難しくって先生が怖くって・・・の記憶だけです

テーマは「聴く

これはマザーカレッジでコーチングで最も重要なスキルと教えていただきました

実際聴くって難しいです

聞く訊く聴く

同じ「きく」でも意味が違います。奥が深いですね



みなさまは悩みごとを相談するタイプでしょうか?相談しないで自分で解決するタイプでしょうか?


私は相談しないタイプなのですね

相談するときは自分だけでは解決出来ないときアドバイスや意見を聞きたいときが多いのです

ですので「聴いて~」ということが殆どなく、「これどう思う?」「他に方法ある?」と訊いてることが多いかも?


子供やお友達からの「聴いて~」もつい、解決してあげようとする癖がありましたが、昨年からの学びで「聴いて~」は解決して欲しいことではないということにやっと気がつきました

もっと早く気づいていたら良かったな~ドキドキ


宝石ブルー聞く   なんとなく耳に入ってる

宝石ブルー訊く   自分のききたい情報を尋ねる

宝石ブルー聴く   相手のためにきく


「聴いて~」はどうして欲しいの?

ただ聴いて、自分の状況を分かって欲しい